Abwehrsteigerung

Das Immunsystem ist eine fragile und komplexe Einheit, die der Organismus stets im Gleichgewicht zu halten weiß. Die Zusammensetzung der Anitkörper passt sich dem Bewegungsfeld der jeweiligen Person an, unentwegt werden entsprechende Gegenkräfte gebildet, die gewohnte Umgebung ist daher der intensivste Schutz vor Infektionen. Eine zusätzliche Abwehrsteigerung ist nur im Bedarfsfall vonnöten. ...weiterlesen

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Aponeos Choice
Symbioflor 1 Suspension
Abbildung: Symbioflor 1 Suspension Suspension, 3X50 ml PZN 08636246
  • Topseller
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PZN: 08636246
Suspension, 3X50 ml
, Klinge Pharma GmbH
  • Bei wiederkehrenden Beschwerden der oberen Atemwege
  • Stärkt das Immunsystem
  • Frei von Konservierungsmitteln
Pflichtangaben
UVP146,26 €
36,05 €
(240,33 €/1 l)
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Umckaloabo® Tropfen
Abbildung: Umckaloabo® Tropfen Flüssigkeit, 100 ml PZN 00930673
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PZN: 00930673
Flüssigkeit, 100 ml
, Dr.Willmar Schwabe GmbH & Co.KG
  • Pflanzliches Arzneimittel
  • Lindert die Symptome bei akuter Bronchitis
  • Gut verträglich
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MRP239,40 €
28,99 €
(289,90 €/1 l)
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ANGOCIN® Anti-Infekt N Filmtabletten
Abbildung: ANGOCIN® Anti-Infekt N Filmtabletten Filmtabletten, 500 St PZN 06892927
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PZN: 06892927
Filmtabletten, 500 St
, REPHA GmbH Biologische Arzneimittel
  • Erste Hilfe bei Bronchitis, Sinusitis und Blasenentzündung
  • Das scharfe Duo: Kapuzinerkresse und Meerrettich
  • Pflanzliches Arzneimittel zur Infektabwehr
Pflichtangaben
UVP181,96 €
65,75 €
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Symbioflor 1 Suspension
Abbildung: Symbioflor 1 Suspension Suspension, 2X50 ml PZN 08636223
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PZN: 08636223
Suspension, 2X50 ml
, Klinge Pharma GmbH
  • Bei wiederkehrenden Beschwerden der oberen Atemwege
  • Stärkt das Immunsystem
  • Frei von Konservierungsmitteln
Pflichtangaben
UVP133,59 €
25,65 €
(256,50 €/1 l)
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ANGOCIN® Anti-Infekt N Filmtabletten
Abbildung: ANGOCIN® Anti-Infekt N Filmtabletten Filmtabletten, 100 St PZN 06892910
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PZN: 06892910
Filmtabletten, 100 St
, REPHA GmbH Biologische Arzneimittel
  • Erste Hilfe bei Bronchitis, Sinusitis und Blasenentzündung
  • Das scharfe Duo: Kapuzinerkresse und Meerrettich
  • Pflanzliches Arzneimittel zur Infektabwehr
Pflichtangaben
UVP119,97 €
15,65 €
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ANGOCIN® Anti-Infekt N Filmtabletten
Abbildung: ANGOCIN® Anti-Infekt N Filmtabletten Filmtabletten, 200 St PZN 06612767
  • Topseller
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PZN: 06612767
Filmtabletten, 200 St
, REPHA GmbH Biologische Arzneimittel
  • Erste Hilfe bei Bronchitis, Sinusitis und Blasenentzündung
  • Das scharfe Duo: Kapuzinerkresse und Meerrettich
  • Pflanzliches Arzneimittel zur Infektabwehr
Pflichtangaben
UVP136,96 €
29,85 €
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algovir® Nasenspray
Abbildung: algovir® Nasenspray Spray, 20 ml PZN 12579956
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PZN: 12579956
Spray, 20 ml
, HERMES Arzneimittel GmbH
  • Enthält einen naturbasierten Wirkstoff aus der Rotalge
  • Für Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren
  • Ohne Konservierungsstoffe
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UVP114,65 €
13,15 €
(657,50 €/1 l)
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Umckaloabo® Tropfen
Abbildung: Umckaloabo® Tropfen Flüssigkeit, 50 ml PZN 01062049
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PZN: 01062049
Flüssigkeit, 50 ml
, Dr.Willmar Schwabe GmbH & Co.KG
  • Pflanzliches Arzneimittel
  • Lindert die Symptome bei akuter Bronchitis
  • Gut verträglich
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MRP224,89 €
18,19 €
(363,80 €/1 l)
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Imupret N Dragees
Abbildung: Imupret N Dragees Überzogene Tabletten, 100 St PZN 05501617
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PZN: 05501617
Überzogene Tabletten, 100 St
, Bionorica SE
  • Unterstützt in jeder Phase der Erkältung
  • Unterstützt den Körper bei der Abwehr von Erkältungserregern
  • Pflanzlich
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MRP226,72 €
20,05 €
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Umckaloabo® 20 mg Filmtabletten
Abbildung: Umckaloabo® 20 mg Filmtabletten Filmtabletten, 60 St PZN 00148843
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PZN: 00148843
Filmtabletten, 60 St
, Dr.Willmar Schwabe GmbH & Co.KG
  • Pflanzliches Arzneimittel
  • Lindert die Symptome einer akuten Bronchitis
  • Praktisch auch für unterwegs
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MRP239,60 €
29,45 €
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Symbioflor 1 Suspension
Abbildung: Symbioflor 1 Suspension Suspension, 50 ml PZN 00996086
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PZN: 00996086
Suspension, 50 ml
, Klinge Pharma GmbH
  • Bei wiederkehrenden Beschwerden der oberen Atemwege
  • Stärkt das Immunsystem
  • Frei von Konservierungsmitteln
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UVP119,99 €
14,99 €
(299,80 €/1 l)
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Umckaloabo® Tropfen
Abbildung: Umckaloabo® Tropfen Flüssigkeit, 20 ml PZN 01062032
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PZN: 01062032
Flüssigkeit, 20 ml
, Dr.Willmar Schwabe GmbH & Co.KG
  • Pflanzliches Arzneimittel
  • Lindert die Symptome bei akuter Bronchitis
  • Gut verträglich
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MRP212,14 €
8,05 €
(402,50 €/1 l)
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Infludoron® Streukügelchen
Abbildung: Infludoron® Streukügelchen Globuli, 10 g PZN 09647424
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PZN: 09647424
Globuli, 10 g
, WELEDA AG
  • Wirkt bereits bei den ersten Anzeichen einer Erkältung
  • Lindert typische Erkältungssymptome
  • Bewährt für die ganze Familie ab dem Säuglingsalter
Pflichtangaben
MRP212,97 €
9,65 €
(965,00 €/1 kg)
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ANGOCIN® Anti-Infekt N Filmtabletten
Abbildung: ANGOCIN® Anti-Infekt N Filmtabletten Filmtabletten, 50 St PZN 06892904
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PZN: 06892904
Filmtabletten, 50 St
, REPHA GmbH Biologische Arzneimittel
  • Erste Hilfe bei Bronchitis, Sinusitis und Blasenentzündung
  • Das scharfe Duo: Kapuzinerkresse und Meerrettich
  • Pflanzliches Arzneimittel zur Infektabwehr
Pflichtangaben
UVP112,45 €
9,45 €
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Esberitox® COMPACT bei Erkältungskrankheiten
Abbildung: Esberitox® COMPACT bei Erkältungskrankheiten Tabletten, 60 St PZN 10014374
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PZN: 10014374
Tabletten, 60 St
, MEDICE Arzneimittel Pütter GmbH&Co.KG
  • Unterstützt bei Erkältungskrankheiten
  • Bewährte Wirkstoffkombination
  • Für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren
Pflichtangaben
MRP237,69 €
29,15 €
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Umckaloabo® 20 mg Filmtabletten
Abbildung: Umckaloabo® 20 mg Filmtabletten Filmtabletten, 30 St PZN 00148820
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PZN: 00148820
Filmtabletten, 30 St
, Dr.Willmar Schwabe GmbH & Co.KG
  • Pflanzliches Arzneimittel
  • Lindert die Symptome einer akuten Bronchitis
  • Praktisch auch für unterwegs
Pflichtangaben
MRP222,75 €
16,45 €
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Infludoron® Streukügelchen
Abbildung: Infludoron® Streukügelchen Globuli, 50 g PZN 09647430
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PZN: 09647430
Globuli, 50 g
, WELEDA AG
  • Wirkt bereits bei den ersten Anzeichen einer Erkältung
  • Lindert typische Erkältungssymptome
  • Bewährt für die ganze Familie ab dem Säuglingsalter
Pflichtangaben
MRP234,99 €
27,39 €
(547,80 €/1 kg)
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LYMPHADEN HEVERT® Complex Tropfen
Abbildung: LYMPHADEN HEVERT® Complex Tropfen Tropfen, 100 ml PZN 01314663
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PZN: 01314663
Tropfen, 100 ml
, Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG
  • Naturheilkundliches Arzneimittel
  • Bei chronischen Erkrankungen mit Lymphknotenschwellungen
  • Zur Entgiftung des Körpers und Stärkung der Immunabwehr
Pflichtangaben
MRP236,95 €
26,65 €
(266,50 €/1 l)
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Echinacea-ratiopharm® 100 mg Tabletten
Abbildung: Echinacea-ratiopharm® 100 mg Tabletten Tabletten, 50 St PZN 03927157
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PZN: 03927157
Tabletten, 50 St
, ratiopharm GmbH
  • Zur Steigerung der körpereigenen Abwehr
  • Zur unterstützenden Behandlung häufig wiederkehrender Infekte
  • Aus dem Presssaft des roten Sonnenhutes
Pflichtangaben
UVP112,97 €
7,35 €
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Zinkorotat-POS® magensaftresistente Tabletten
Abbildung: Zinkorotat-POS® magensaftresistente Tabletten Tabletten magensaftresistent, 50 St PZN 06340895
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PZN: 06340895
Tabletten magensaftresistent, 50 St
, URSAPHARM Arzneimittel GmbH
  • Organische Zinkverbindung mit guter Bioverfügbarkeit
  • Gut verträglich & sanft zum Magen
  • Für Erwachsene und Kinder ab 4 Jahren
Pflichtangaben
MRP212,40 €
9,09 €
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algovir® Kinder Erkältungsspray
Abbildung: algovir® Kinder Erkältungsspray Spray, 20 ml PZN 12579962
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PZN: 12579962
Spray, 20 ml
, HERMES Arzneimittel GmbH
  • Ein Schutzfilm für die Nasenschleimhaut
  • Für Kinder ab 1 Jahr
  • Ohne Konservierungsstoffe
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UVP113,65 €
12,25 €
(612,50 €/1 l)
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Echinacin® Liquidum Madaus
Abbildung: Echinacin® Liquidum Madaus Liquidum, 100 ml PZN 01500549
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PZN: 01500549
Liquidum, 100 ml
, Viatris Healthcare GmbH
  • Pflanzliches Arzneimittel
  • Zur unterstützenden Behandlung von wiederkehrenden Infekten
  • Aus dem Presssaft von frischem, blühendem Purpursonnenhutkraut
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MRP224,13 €
17,25 €
(172,50 €/1 l)
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Esberitox® COMPACT bei Erkältungskrankheiten
Abbildung: Esberitox® COMPACT bei Erkältungskrankheiten Tabletten, 40 St PZN 10014368
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PZN: 10014368
Tabletten, 40 St
, MEDICE Arzneimittel Pütter GmbH&Co.KG
  • Unterstützt bei Erkältungskrankheiten
  • Bewährte Wirkstoffkombination
  • Für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren
Pflichtangaben
MRP226,50 €
20,15 €
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Echinacea-ratiopharm® Liquid
Abbildung: Echinacea-ratiopharm® Liquid Lösung zum Einnehmen, 100 ml PZN 07686207
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PZN: 07686207
Lösung zum Einnehmen, 100 ml
, ratiopharm GmbH
  • Pflanzliches Arzneimittel aus Purpursonnenhutkraut-Presssaft
  • Zur kurzzeitigen Vorbeugung und Behandlung von Erkältungskrankheiten
  • Für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren
Pflichtangaben
UVP114,49 €
8,35 €
(83,50 €/1 l)
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Esberitox® Tabletten bei Erkältungskrankheiten
Abbildung: Esberitox® Tabletten bei Erkältungskrankheiten Tabletten, 180 St PZN 13654358
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PZN: 13654358
Tabletten, 180 St
, MEDICE Arzneimittel Pütter GmbH&Co.KG
  • Zur unterstützenden Therapie bei Erkältungskrankheiten
  • Bewährte Wirkstoffkombination
  • Mit frischem Zitronengeschmack
Pflichtangaben
MRP240,79 €
31,15 €
Artikel auf Lager
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Echinacea-ratiopharm® Liquid alkoholfrei
Abbildung: Echinacea-ratiopharm® Liquid alkoholfrei Lösung zum Einnehmen, 100 ml PZN 01581950
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PZN: 01581950
Lösung zum Einnehmen, 100 ml
, ratiopharm GmbH
  • Pflanzliches Arzneimittel
  • Enthält Presssaft des roten Sonnenhutes
  • Für Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren geeignet
Pflichtangaben
UVP115,49 €
9,19 €
(91,90 €/1 l)
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Infludo® Mischung
Abbildung: Infludo® Mischung Mischung, 50 ml PZN 00521124
  • Artikel auf Lager
PZN: 00521124
Mischung, 50 ml
, WELEDA AG
  • Natürlich wirksam bei grippalen Infekten und fieberhaften Erkältungen
  • Lindert erkältungsbedingte Beschwerden
  • Reguliert das Fieber, ohne es zu unterdrücken
Pflichtangaben
MRP223,99 €
18,69 €
(373,80 €/1 l)
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Zink Verla® OTC 20 mg Filmtabletten
Abbildung: Zink Verla® OTC 20 mg Filmtabletten Filmtabletten, 100 St PZN 03000549
    PZN: 03000549
    Filmtabletten, 100 St
    , Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KG
    • Leicht zu schlucken, da kleine Tabletten
    • Organische Verbindung für eine gute Aufnahme im Körper
    • Glutenfrei und ohne Lactose
    Pflichtangaben
    MRP225,60 €
    19,85 €
    Artikel verfügbar
    Aponeos Choice
    Esberitox® COMPACT bei Erkältungskrankheiten
    Abbildung: Esberitox® COMPACT bei Erkältungskrankheiten Tabletten, 20 St PZN 10014351
    • Artikel auf Lager
    PZN: 10014351
    Tabletten, 20 St
    , MEDICE Arzneimittel Pütter GmbH&Co.KG
    • Unterstützt bei Erkältungskrankheiten
    • Bewährte Wirkstoffkombination
    • Für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren
    Pflichtangaben
    MRP215,63 €
    11,09 €
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    Aponeos Choice
    Umckaloabo® 20 mg Filmtabletten
    Abbildung: Umckaloabo® 20 mg Filmtabletten Filmtabletten, 15 St PZN 00148814
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    PZN: 00148814
    Filmtabletten, 15 St
    , Dr.Willmar Schwabe GmbH & Co.KG
    • Pflanzliches Arzneimittel
    • Lindert die Symptome einer akuten Bronchitis
    • Praktisch auch für unterwegs
    Pflichtangaben
    MRP212,20 €
    8,49 €
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    Eine sehr große Belastung für das Immunsystem ist das Verlassen des heimischen Umfelds, ab diesem Augenblick ist der Körper fremden Kankheitserregern ausgesetzt, die Schwächung des Immunsystems vollzieht sich bei jedem Aufenthalt in fremden Räumen, beim Betreten von öffentlichen Verkehrsmitteln und sogar bei einem Besuch im Krankenhaus. In jedem geschlossenen Umfeld entsteht eine individuelle Keimentwicklung von Bakterien, Viren und Pilzen.

    Das Steigern der Abwehr erfolgt durch gezielte Einhaltung der Hygiene, wobei die Vorbeugung die beste Alternative gegenüber der Nachdesinfektion ist. Das Trockenhalten von Nassräumen und ein stetes Durchlüften sind unumgänglich zur indirekten Abwehrsteigerung. Wenn in diesen Räumlichkeiten keine Fenster vorhanden sind, so ist in diesem Fall der Zugriff auf Desinfektionsmittel empfehlenswert.

    Nicht zu vergessen sind in Nass- und Hygieneräumen Gegenstände wie Spülschwämme und Handtücher. Sie mögen ein Sinnbild der Sauberkeit darstellen, mikroskopisch betrachtet sind sie jedoch die größten Überträger von Krankheitskeimen. Ein häufiger Wechsel dieser Utensilien sowie ein keimtötendes Liquid wären als Ergänzung vorteilhaft.

    Mit dem Genuss von erntefrischen Nahrungsmitteln lässt sich ebenfalls die Abwehr steigern. Vitamine sind sehr lichtempfindlich und zersetzen sich während langer Transport- und Lagerungszeiten. Das Steigern der Abwehr ist durch Selbsternten hervorragend zu unterstützen. Die Zufahrtswege liegen meist von Hauptstraßen abgelegen und können mit dem Fahrrad zurückgelegt werden. Allein durch den Aufenthalt an frischer Luft lässt sich die eigene Abwehr steigern.

    Das winterliche Nahrungsangebot besteht meist aus haltbar gemachten Lebensmitteln sowie aus Treibhausware. Um einer daraus resultierenden Mangelerscheinung vorzubeugen, empfiehlt sich eine Kur mit nahrungsergänzenden Vitamin- und Mineralstoffpräparaten, die sowohl Krankheiten als auch Ansteckungen verhindern.

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