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Lasea Weichkapseln
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Pascoflair überzogene Tabletten
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Neurexan Tabletten
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Lioran centra überzogene Tabletten
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DystoLoges Tabletten
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Sedacur forte Beruhigungsdragees
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Kytta Sedativum Dragees
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Lioran die Passionsblume Hartkapseln
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Calmvalera Tropfen
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Neurodoron Tabletten
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Sedariston Konzentrat Hartkapseln
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Baldrian Tinktur Herbeta DAB
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Baldrian Ratiopharm überzogene Tabletten
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Calmvalera Tropfen
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Calmvalera Tabletten
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Laif 900 Balance Filmtabletten
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Abbildung: Laif 900 Balance Filmtabletten Filmtabletten, 60 St PZN 02298937
Laif 900 Balance Filmtabletten
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Passiflora Curarina Tropfen
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Vivinox Day Beruhigungsdragees
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Kytta Sedativum für den Tag überzogene Tabletten
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Lioran die Passionsblume Hartkapseln
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Klosterfrau BalDr. forte 600 Nervenruh überzogene Tabletten
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Insektenstiche in unseren geografischen Breiten sind meist ungefährlich, aber unangenehm. Neben einfachen Vorsichtsmaßnahmen helfen bei einer normalen Hautreaktion ganz simple Hausmittel.

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Für die täglichen Anforderungen unseres hektischen Lebens benötigen Sie vor allem gute Nerven. Dazu ist ein gesunder und ausreichender Schlaf unerlässlich. Doch beruflicher und privater Stress führt nicht selten zu Schlafstörungen oder Schlaflosigkeit. Im schlimmsten Falle kann es zu Depressionen oder dem gefürchteten Burnout kommen. Wenn Sie auch zu den „Schlaflosen“ zählen, können Sie dies sicherlich nachempfinden.

Zur Nervenberuhigung gibt es viele bewährte pflanzliche Mittel. Auf gesunde und schonende Weise können Sie so ihr Nervenkostüm wieder in Ordnung bringen. Bei Schlaflosigkeit haben sich pflanzliche Schlafmittel auch bewährt. Bei stärker anhaltenden Problemen jedoch sollten Sie den Arztbesuch nicht länger aufschieben. Ein verschreibungspflichtiges Schlafmittel wird die akute Phase der Schlafstörung sicherlich effektiv bekämpfen. Sie sollten das Problem auch so früh wie möglich angehen. Bei Schlafstörungen kommen im Laufe der Zeit zu den psychischen auch die physischen Probleme hinzu. Nicht selten klagen Patienten zunehmend über Kopfschmerzen, Übelkeit und Kreislaufbeschwerden. Im schlimmsten Falle droht ein Kreislaufkollaps.

Zu der medikamentösen Behandlung sollten sie auch ihre Lebensgewohnheiten überdenken. Oft sind eingefahrene Verhaltensmuster die Wurzel des Übels. Nehmen Sie einfach bewusst Ihre Auszeiten. Meditationstechniken wie Yoga, Qi Gong oder Thai Chi bieten Ihnen wunderbare Möglichkeiten sich zu entspannen. Sorgen Sie für einen gesunden Schlaf! Ihr Körper und Ihre Nerven werden es Ihnen danken!