Magnesium – Tabletten, Kapseln und Co. aus der Apotheke

Magnesium zählt zu den wichtigsten Mineralstoffen und wird über die Nahrung aufgenommen. Gelingt es nicht, den Tagesbedarf über die entsprechende Verzehrmenge von magnesiumhaltigen Produkten zu decken, kann die Einnahme von Magnesiumpräparaten als Nahrungsergänzungsmittel oder Arzneimittel sinnvoll sein. In unserer Versandapotheke finden Sie eine große Auswahl an Magnesiumtabletten, Magnesiumkapseln und weiteren Darreichungsformen, um Ihren Grundbedarf an Magnesium zu ergänzen oder einem Mangel vorzubeugen. ...weiterlesen

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Magnesium Diasporal 400 Extra direkt Granulat
Abbildung: Magnesium Diasporal 400 Extra direkt Granulat Granulat, 100 St PZN 11594238
  • Topseller
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PZN: 11594238
Granulat, 100 St
, Protina Pharmazeutische GmbH
  • Nahrungsergänzungsmittel mit 400 mg Magnesium pro Stick
  • Einnahme ohne Flüssigkeit
  • Mit Orangengeschmack
Pflichtangaben
UVP145,46 €
35,09 €
(159,50 €/1 kg)
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Magnesium Diasporal 400 Extra Kapseln
Abbildung: Magnesium Diasporal 400 Extra Kapseln Kapseln, 100 St PZN 10192609
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PZN: 10192609
Kapseln, 100 St
, Protina Pharmazeutische GmbH
  • Nahrungsergänzungsmittel bei erhöhtem Magnesiumbedarf
  • Geschmacksneutral
  • Laktosefrei, vegan
Pflichtangaben
UVP139,95 €
30,69 €
(369,76 €/1 kg)
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magnerot® CLASSIC N Magnesium Tabletten
Abbildung: magnerot® CLASSIC N Magnesium Tabletten Tabletten, 200 St PZN 00150780
  • Topseller
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PZN: 00150780
Tabletten, 200 St
, Wörwag Pharma GmbH & Co. KG
  • Bewährt bei Muskel- und Wadenkrämpfen
  • Zur täglichen Anwendung bei Magnesiummangel
  • Einzigartig mit der organischen Magnesiumorotat-Verbindung
Pflichtangaben
MRP245,90 €
36,45 €
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MAGNESIUM Diasporal® 300 mg Trinkgranulat
Abbildung: MAGNESIUM Diasporal® 300 mg Trinkgranulat Granulat, 100 St PZN 10712486
  • Artikel auf Lager
PZN: 10712486
Granulat, 100 St
, Protina Pharmazeutische GmbH
  • Trinkgranulat mit 300 mg Magnesium pro Stick
  • Leichter Orangengeschmack
  • Schnell löslich in Wasser, Tee, Saft
Pflichtangaben
MRP236,97 €
27,85 €
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magnerot® CLASSIC N Magnesium Tabletten
Abbildung: magnerot® CLASSIC N Magnesium Tabletten Tabletten, 1000 St PZN 00153896
    PZN: 00153896
    Tabletten, 1000 St
    , Wörwag Pharma GmbH & Co. KG
    • Bewährt bei Muskel- und Wadenkrämpfen
    • Zur täglichen Anwendung bei Magnesiummangel
    • Einzigartig mit der organischen Magnesiumorotat-Verbindung
    Pflichtangaben
    MRP2162,55 €
    132,40 €
    Artikel verfügbar
    Aponeos Choice
    Biolectra Magnesium 400 mg ultra Kapseln
    Abbildung: Biolectra Magnesium 400 mg ultra Kapseln Kapseln, 100 St PZN 10043648
    • Topseller
    • Artikel auf Lager
    PZN: 10043648
    Kapseln, 100 St
    , HERMES Arzneimittel GmbH
    • Magnesium 400 mg
    • Hochdosiert
    • 1 Kapsel täglich
    Pflichtangaben
    UVP139,87 €
    33,55 €
    (406,67 €/1 kg)
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    Pure Encapsulations Magnesium Magnesiumcitrat Kapseln
    Abbildung: Pure Encapsulations Magnesium Magnesiumcitrat Kapseln Kapseln, 180 St PZN 05132634
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    PZN: 05132634
    Kapseln, 180 St
    , pro medico GmbH
    • Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesiumcitrat
    • 2x1 Kapsel täglich
    • Sehr gut verträglich, vegan
    Pflichtangaben
    UVP157,40 €
    45,92 €
    (204,09 €/1 kg)
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    Magnesium Diasporal 400 Extra direkt Granulat
    Abbildung: Magnesium Diasporal 400 Extra direkt Granulat Granulat, 50 St PZN 08402436
    • Topseller
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    PZN: 08402436
    Granulat, 50 St
    , Protina Pharmazeutische GmbH
    • Nahrungsergänzungsmittel mit 400 mg Magnesium pro Stick
    • Einnahme ohne Flüssigkeit
    • Mit Orangengeschmack
    Pflichtangaben
    UVP123,85 €
    18,69 €
    (169,91 €/1 kg)
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    Magnesium 400 direkt Orange Portionssticks
    Abbildung: Magnesium 400 direkt Orange Portionssticks Granulat, 100X2.1 g PZN 15529918
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    PZN: 15529918
    Granulat, 100X2.1 g
    , Avitale GmbH
    • Direktgranulat zur Einnahme ohne Wasser
    • Ideal beim Sport, am Arbeitsplatz oder unterwegs
    • Mit Orangen-Geschmack
    Pflichtangaben
    UVP126,90 €
    20,09 €
    (95,67 €/1 kg)
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    Magnesium-Loges vario 100 mg Kapseln
    Abbildung: Magnesium-Loges vario 100 mg Kapseln Kapseln, 120 St PZN 17558806
    • Topseller
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    PZN: 17558806
    Kapseln, 120 St
    , Dr. Loges + Co. GmbH
    • Rein organische Magnesiumsalze
    • Schnelle, effektive Aufnahme
    • Sehr gute Verträglichkeit, vegan
    Pflichtangaben
    UVP119,95 €
    15,09 €
    (135,34 €/1 kg)
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    Aminoplus dayfit Pulver Tagesportionsbeutel
    Abbildung: Aminoplus dayfit Pulver Tagesportionsbeutel Pulver, 30 St PZN 18853387
    • Topseller
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    PZN: 18853387
    Pulver, 30 St
    , Kyberg Vital GmbH
    • Nahrungsergänzungsmittel mit Aminosäuren, Vitaminen, Magnesium und Spurenelementen
    • Glutenfrei, laktosefrei, vegan
    • 1 Beutel täglich
    Pflichtangaben
    UVP154,95 €
    42,49 €
    (283,27 €/1 kg)
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    Magnetrans forte 150 mg Hartkapseln
    Abbildung: Magnetrans forte 150 mg Hartkapseln Hartkapseln, 100 St PZN 03127853
    • Topseller
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    PZN: 03127853
    Hartkapseln, 100 St
    , STADA Consumer Health Deutschland GmbH
    • Bei nachgewiesenem Magnesiummangel*
    • 2 Kapseln pro Tag
    • Ist frei von Laktose und Gluten
    Pflichtangaben
    MRP220,97 €
    13,55 €
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    Biolectra Magnesium 400 mg ultra Direct Orange
    Abbildung: Biolectra Magnesium 400 mg ultra Direct Orange Pellets, 60 St PZN 14371272
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    PZN: 14371272
    Pellets, 60 St
    , HERMES Arzneimittel GmbH
    • Bei erhöhtem Magnesiumbedarf
    • Einnahme ohne Flüssigkeit
    • Mit Orangen-Geschmack
    Pflichtangaben
    UVP129,51 €
    26,65 €
    (341,67 €/1 kg)
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    Pure Encapsulations Magnesium Magnesiumglycinat Kapseln
    Abbildung: Pure Encapsulations Magnesium Magnesiumglycinat Kapseln Kapseln, 180 St PZN 05852222
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    PZN: 05852222
    Kapseln, 180 St
    , pro medico GmbH
    • Sehr gut verträglich
    • Vegan
    • Ideal für Sportler
    Pflichtangaben
    UVP167,90 €
    54,32 €
    (251,48 €/1 kg)
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    magnerot® CLASSIC N Magnesium Tabletten
    Abbildung: magnerot® CLASSIC N Magnesium Tabletten Tabletten, 100 St PZN 00150774
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    PZN: 00150774
    Tabletten, 100 St
    , Wörwag Pharma GmbH & Co. KG
    • Bewährt bei Muskel- und Wadenkrämpfen
    • Zur täglichen Anwendung bei Magnesiummangel
    • Einzigartig mit der organischen Magnesiumorotat-Verbindung
    Pflichtangaben
    MRP226,75 €
    20,89 €
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    Magnesium Diasporal pro B-Vitamin-Komplex Muskeln + Nerven direkt Direktgranulat
    Abbildung: Magnesium Diasporal pro B-Vitamin-Komplex Muskeln + Nerven direkt Direktgranulat  Granulat, 30 St PZN 18160135
    • Artikel auf Lager
    PZN: 18160135
    Granulat, 30 St
    , Protina Pharmazeutische GmbH
    • Nahrungsergänzungsmittel mit 300 mg Magnesium plus Vitamin B-Komplex
    • Mit Schwarze-Johannisbeere-Geschmack
    • Glutenfrei, laktosefrei, zuckerfrei, vegan
    Pflichtangaben
    UVP117,95 €
    13,35 €
    (226,27 €/1 kg)
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    Magium K forte Tabletten
    Abbildung: Magium K forte Tabletten Tabletten, 100 St PZN 02881826
    • Topseller
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    PZN: 02881826
    Tabletten, 100 St
    , Hexal AG
    • Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium und Kalium
    • Tagesdosis 4-6 Tabletten
    • Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei
    Pflichtangaben
    UVP120,67 €
    11,75 €
    (189,52 €/1 kg)
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    Aponeos Choice
    Magnesium Diasporal 400 Extra Trinkgranulat
    Abbildung: Magnesium Diasporal 400 Extra Trinkgranulat Granulat, 50 St PZN 03355608
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    PZN: 03355608
    Granulat, 50 St
    , Protina Pharmazeutische GmbH
    • Nahrungsergänzungsmittel mit 400mg Magnesium pro Stick
    • Extra fruchtig durch natürliches Orangensaftkonzentrat
    • Ohne Zucker
    Pflichtangaben
    UVP124,95 €
    18,69 €
    (59,33 €/1 kg)
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    Aponeos Choice
    Magnetrans 375 mg ultra Kapseln
    Abbildung: Magnetrans 375 mg ultra Kapseln Kapseln, 100 St PZN 09207599
    • Artikel auf Lager
    PZN: 09207599
    Kapseln, 100 St
    , STADA Consumer Health Deutschland GmbH
    • Bei Magnesiummangel
    • Hohe Dosierung
    • Wirkt schnell
    Pflichtangaben
    UVP136,75 €
    25,05 €
    (325,32 €/1 kg)
    Artikel auf Lager
    Aponeos Choice
    Magnesium Diasporal pro B-Vitamin-Komplex Depot Muskel + Nerven Tabletten
    Abbildung: Magnesium Diasporal pro B-Vitamin-Komplex Depot Muskel + Nerven Tabletten Tabletten, 30 St PZN 18160129
      PZN: 18160129
      Tabletten, 30 St
      , Protina Pharmazeutische GmbH
      • Nahrungsergänzungsmittel mit 300 mg Magnesium plus Vitamin B-Komplex
      • 1x täglich einzunehmen
      • Vegan, glutenfrei, laktosefrei
      Pflichtangaben
      UVP118,95 €
      14,35 €
      (298,96 €/1 kg)
      Artikel verfügbar
      Aponeos Choice
      Taxofit Magnesium 400 + Kalium Depot Tabletten
      Abbildung: Taxofit Magnesium 400 + Kalium Depot Tabletten Tabletten, 30 St PZN 18112952
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      PZN: 18112952
      Tabletten, 30 St
      , MCM KLOSTERFRAU Vertr. GmbH
      • Nahrungsergänzungsmittel mit Mineralstoffen und Vitaminen
      • Hochdosiertes Magnesium Depot
      • Ideal für Sportler
      Pflichtangaben
      MRP26,99 €
      3,49 €
      (55,40 €/1 kg)
      Artikel auf Lager
      Aponeos Choice
      Magnetrans extra 243 mg Hartkapseln
      Abbildung: Magnetrans extra 243 mg Hartkapseln Hartkapseln, 100 St PZN 04193013
      • Artikel auf Lager
      PZN: 04193013
      Hartkapseln, 100 St
      , STADA Consumer Health Deutschland GmbH
      • Bei nachgewiesenem Magnesiummangel*
      • Für eine Hilfe bei Muskel- & Wadenkrämpfen
      • Mit der Extraportion Magnesium
      Pflichtangaben
      MRP229,07 €
      19,95 €
      Artikel auf Lager
      Aponeos Choice
      MAGNESIUM Diasporal® 150 Kapseln
      Abbildung: MAGNESIUM Diasporal® 150 Kapseln Kapseln, 100 St PZN 07606088
      • Artikel auf Lager
      PZN: 07606088
      Kapseln, 100 St
      , Protina Pharmazeutische GmbH
      • Kapsel mit 150 mg Magnesium pro Stück
      • Geschmacksneutral
      • Klein und leicht zu schlucken
      Pflichtangaben
      MRP219,40 €
      13,89 €
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      Aponeos Choice
      Doppelherz Magnesium+Calcium+D3 Tabletten
      Abbildung: Doppelherz Magnesium+Calcium+D3 Tabletten Tabletten, 100 St PZN 00773216
      • Artikel auf Lager
      PZN: 00773216
      Tabletten, 100 St
      , Queisser Pharma GmbH & Co. KG
      • Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium, Calcium und Vitamin D3
      • Nur 1x täglich
      • Lactose- und glutenfrei
      Pflichtangaben
      9,59 €
      (48,43 €/1 kg)
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      Magnesium Sandoz 243 mg Brausetabletten
      Abbildung: Magnesium Sandoz 243 mg Brausetabletten Brausetabletten, 40 St PZN 11013448
      • Artikel auf Lager
      PZN: 11013448
      Brausetabletten, 40 St
      , Hexal AG
      • Bei Magnesiummangel
      • Für Kinder ab 6 Jahren geeignet
      • Mit Zitronenaroma
      Pflichtangaben
      MRP220,77 €
      11,45 €
      Artikel auf Lager
      Aponeos Choice
      Magnesium Verla 300 Beutel Granulat
      Abbildung: Magnesium Verla 300 Beutel Granulat Granulat, 50 St PZN 01316917
      • Topseller
      PZN: 01316917
      Granulat, 50 St
      , Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KG
      • Nahrungsergänzungsmittel mit organischem Magnesiumcitrat
      • Mit Orangengeschmack
      • Zuckerfrei, glutenfrei und ohne Lactose
      Pflichtangaben
      UVP120,95 €
      16,39 €
      (81,95 €/1 kg)
      Artikel verfügbar
      Aponeos Choice
      Magnesium Verla® N Dragées
      Abbildung: Magnesium Verla® N Dragées Tabletten magensaftresistent, 200 St PZN 04911945
      • Topseller
      PZN: 04911945
      Tabletten magensaftresistent, 200 St
      , Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KG
      • Bei Magnesiummangel
      • Seit Jahrzenten bewährt
      • Mit organischen Magnesiumverbindungen für eine gute Aufnahme im Körper
      Pflichtangaben
      MRP219,01 €
      13,60 €
      Artikel verfügbar
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      Biomagnesin® MADAUS Lutschtabletten
      Abbildung: Biomagnesin® MADAUS Lutschtabletten Lutschtabletten, 200 St PZN 06195424
      • Artikel auf Lager
      PZN: 06195424
      Lutschtabletten, 200 St
      , Viatris Healthcare GmbH
      • Bei Magnesiummangel
      • Die Lutschtabletten schmecken zitronig & frisch
      • Praktisch: können unterwegs eingenommen werden
      Pflichtangaben
      MRP217,98 €
      13,25 €
      Artikel auf Lager
      Aponeos Choice
      Magnesium Chelat Kapseln hoch bioverfügbar
      Abbildung: Magnesium Chelat Kapseln hoch bioverfügbar Kapseln, 120 St PZN 10782162
      • Artikel auf Lager
      PZN: 10782162
      Kapseln, 120 St
      , ZeinPharma Germany GmbH
      • Aus hochwertigem Magnesiumchelat
      • Hoch bioverfügbar
      • Gut verträglich
      Pflichtangaben
      UVP119,95 €
      16,45 €
      (135,95 €/1 kg)
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      Magnesium Mse Kapseln
      Abbildung: Magnesium Mse Kapseln Kapseln, 60 St PZN 05565540
      • Artikel auf Lager
      PZN: 05565540
      Kapseln, 60 St
      , MSE Pharmazeutika GmbH
      • Nahrungsergänzungsmittel mit 300 mg Magnesium
      • Enthält Magnesiumoxid, eine natürliche Form von Magnesium
      • Für Vegetarier und Veganer geeignet
      Pflichtangaben
      UVP115,98 €
      10,85 €
      (297,26 €/1 kg)
      Artikel auf Lager

      Magnesium kaufen – als Tabletten, Kapseln und in weiteren Darreichungsformen

      Magnesium ist Hauptbestandteil unserer Knochensubstanz und am Wachstum sowie an der Vermehrung knochenbildender Zellen beteiligt. Für eine gesunde Knochenfunktion und einen gesunden Bewegungsapparat ist eine ausreichende Magnesiumzufuhr unerlässlich.

      Im Sortiment von APONEO wählen Sie aus verschiedenen Magnesiumpräparaten in unterschiedlichen Darreichungsformen, darunter beispielsweise Magnesiumkapseln, Tabletten und Dragees sowie Pulver und Brausetabletten.
      In unserer Versandapotheke kaufen Sie auch hoch dosiertes Magnesium oder Kombipräparate mit einem ausreichenden Magnesiumanteil, um Ihren Grundbedarf an Magnesium zu decken.

      Was ist Magnesium?

      Magnesium ist ein Mineralstoff, der in Meerwassermineralien, im Blattgrün von Pflanzen und als Verbindung in vielen Lebensmitteln vorkommt. Als Zusatzstoff ist Magnesiumchlorid, das Magnesiumsalz der Salzsäure, mit der Zulassungsnummer E511 als Geschmacksverstärker in Fertiggerichten oder Gewürzmischungen zu finden.

      Magnesium existiert in verschiedenen Stoffverbindungen. Es wird ferner zwischen organischem und anorganischem Magnesium unterschieden:

      Organisch

      • Magnesiumcitrat
      • Magnesiumglycinat
      • Magnesiumaspartat
      • Magnesiumorotat

      Anorganisch

      • Magnesiumcarbonat
      • Magnesiumphosphat
      • Magnesiumoxid
      • Magnesiumchlorid

      Wann brauchen Sie Magnesium?

      Magnesium wird über die Nahrung aufgenommen, da der Körper es nicht selbst herstellen kann. Zu den Lebensmitteln, die reich an Magnesium sind, zählen unter anderem Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte und Fisch. Grünes Blattgemüse und Fruchtsäfte wie beispielsweise schwarzer Johannisbeersaft gehören ebenfalls zu den magnesiumhaltigen Speisen. Je nach Härtegrad trägt auch Trinkwasser mit einer entsprechenden Magnesiumkonzentration zur Magnesiumzufuhr bei.

      Bei einer ausreichenden Verzehrmenge kann der benötigte Magnesiumspiegel über die Ernährung homöostatisch aufrechterhalten werden, ohne dass eine Supplementierung nötig ist.

      Der Magnesiumbedarf steigt mit fortschreitendem Alter. Männer haben einen höheren Bedarf als Frauen. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt für Säuglinge unter vier Monaten 24 Milligramm (mg) Magnesium pro Tag, bei Kindern zwischen sieben und zehn Jahren liegt die Zufuhrmenge bei 240 mg. Ab einem Alter von zehn Jahren haben Jungen beziehungsweise Männer einen höheren Magnesiumbedarf als Mädchen beziehungsweise Frauen. Erwachsene Männer ab 19 Jahren benötigten laut DGE 350 mg Magnesium pro Tag, Frauen 300 mg.

      Für Schwangere und Stillende gilt aufgrund der unzureichenden Datenlage der gleiche Schätzwert wie für nicht schwangere Frauen.

      Wie entsteht ein Magnesiummangel?

      Ein Magnesiummangel kann verschiedene Ursachen haben, beispielsweise durch eine beeinträchtigte Magnesiumaufnahme oder eine erhöhte Magnesiumausscheidung, sodass der Magnesiumspiegel vom Körper nicht aufrechterhalten werden kann. Ursächlich können Durchfallerkrankungen (akut oder chronisch), Nierenerkrankungen oder erhöhter/dauerhafter Alkoholkonsum sein. Einige Medikamente wie Antibiotika oder Diuretika können ebenfalls einen Mangel an Magnesium begünstigen.
      Gut zu wissen: Eine erhöhte Zufuhr von Mineralstoffen wie beispielsweise Calcium, Phosphor, Eisen, Kupfer, Mangan oder Zink kann die Magnesiumaufnahme hemmen.

      Wie äußert sich ein Magnesiummangel?

      Die Bandbreite der verschiedenen Symptome und der möglichen Ursachen macht es manchmal schwierig, einen Magnesiummangel zu diagnostizieren. Haben Sie den Verdacht, an einem Magnesiummangel zu leiden, kann eine Blutuntersuchung Aufschluss geben. Denn Symptome bei einem bestehenden Mangel machen sich erst bei einer sehr niedrigen Konzentration von unter 0,5 mmol/l im Blutserum bemerkbar.

      Magnesiumdosierung – wie wird ein Magnesiummangel behandelt?

      Zur Bekämpfung der Mangelerscheinung gibt es Arzneimittel in unterschiedlichen Dosierungen: 100, 243, 300 und sogar 365 Milligramm. Schätzwerte für eine angemessene Zufuhr liegen laut DGE für eine erwachsene Person zwischen 300 und 350 Milligramm Magnesium pro Tag. Daher sind höhere Dosen nur in Einzelfällen nötig, um den Magnesiumspeicher aufzufüllen. Für Personen mit einer magnesiumarmen Ernährung gibt es auch Nahrungsergänzungsmittel, welche den Mineralstoff enthalten.
      Unsere pharmazeutische Beratung steht Ihnen bei der Auswahl geeigneter Produkte zur Seite.

      Ist die vorbeugende Magnesiumeinnahme zur Vermeidung von Krämpfen sinnvoll?

      Magnesium wird oft eine präventive Wirkung auf die Muskelfunktion beziehungsweise Muskeltätigkeit zugeschrieben. Derzeit gibt es laut DGE keine signifikanten, wissenschaftlich erwiesenen Effekte zur Vermeidung von Muskelkrämpfen bei erwachsenen Personen, wenn Magnesium prophylaktisch vor dem Schlafengehen eingenommen wird.

      Physiologische Eigenschaften von Magnesium

      Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) sieht folgende Wirkungen von Magnesium für den menschlichen Organismus als gesichert an:

      • trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
      • trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
      • trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
      • hat eine Funktion bei der Zellteilung
      • trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
      • trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei
      • trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
      • trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei
      • trägt zur normalen psychischen Funktion bei
      • trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei

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