Wärmepflaster – sanfte Hilfe gegen Verspannungen

Wärmepflaster in verschiedenen Formen und Größen

Wärmepflaster gibt es in verschiedenen Formen und Größen. Dies erlaubt eine flexible Anwendung der Schmerzpflaster bei Rückenschmerzen, Nackenschmerzen oder Schmerzen im Handgelenk oder Knie. Viele Büroangestellte können unter Rückenschmerzen und Nackenschmerzen leiden, da das viele Sitzen zu ihrem Alltag gehört. Handwerker und Handwerkerinnen verrichten harte körperliche Arbeit und können schnell unter Schmerzen leiden, wenn sie sich einmal verhoben haben. Für diese und weitere Berufsgruppen sowie Sportler und Sportklerinnen eignen sich die Wärmepflaster aus unserem Sortiment. Sie helfen, die Schmerzen punktuell zu bekämpfen und flott wieder fit zu werden.

Seit Kurzem gibt es auch Produkte speziell für Frauen, die während ihrer Periode unter Schmerzen leiden. Mit speziell geformten Wärmepads, die ins Innere der Vorderseite des Slips geklebt werden können, haben sie immer eine Wärmequelle dabei, um die Schmerzen zu lindern.

Wie Wärmepflaster für eine sanfte Schmerzlinderung sorgen

Wärme- und Schmerzpflaster erzeugen auf unterschiedliche Arten Wärme und helfen über mehrere Stunden hinweg die Schmerzen zu lindern. In diesem Bereich sind die Produkte der Marke ThermaCare am bekanntesten. Doch sie sind bei Weitem nicht die einzigen Pflaster auf dem Markt, die eine lang anhaltende Wärmewirkung haben. Empfehlenswert sind auch die Wärmepflaster der Marken Voltaren und ABC.

Die Wärmepflaster arbeiten auf verschiedene Weise: Einige enthalten Eisenpulver oder Eisenpulver/Aktivkohle-Gemisch, andere setzen auf natürliche Wirkstoffe wie Capsaicin, das aus der Chilipflanze stammt. Die Pflaster behalten ihre Wirkung über mehrere Stunden. Wie lange die Wirkung erhalten bleibt, hängt von der Art der Wärmeauflage ab. Nacken und Handgelenk profitieren über mehrere Stunden von der therapeutischen Wärme des Pflasters. Der Rücken dagegen ist deutlich mehr Bewegung ausgesetzt und die Schmerzpflaster helfen hier für bis zu 8 Stunden.

Ob Sie dabei lieber auf die Wärme durch Capsaicin, Eisenpulver oder Eisenpulver/Aktivkohle-Gemisch setzen, bleibt ganz Ihnen überlassen. Je nach Art der Schmerzen können Sie auch ein wenig ausprobieren, was Ihnen hilft. Gewebeschmerzen und Schmerzen an den Sehnen reagieren beispielsweise anders auf bestimmte Arten von Wärme als normale Rückenschmerzen.

Wärmepflaster anwenden – so geht’s

Die Anwendung der Wärmepads und Wärmepflaster ist denkbar einfach:

• Schritt 1: Ziehen Sie die Abdeckfolie auf den Klebestreifen ab.
• Schritt 2: Lassen Sie das Wärmepflaster ein oder zwei Minuten ruhen, bis es sich erwärmt hat.
• Schritt 3: Legen Sie das Wärmepflaster auf die Haut und drücken es kurz an.

Sollten Sie bemerken, dass sich die Wärmepads zu warm anfühlen, entfernen Sie diese frühzeitig, um Verbrennungen zu vermeiden. Achten Sie außerdem darauf, keinen zusätzlichen Druck auf das Pflaster auszuüben.

Besonders empfindliche Menschen können das Wärmepflaster auch auf die Kleidung anstatt die Haut kleben. Etwas ältere Menschen reagieren tendenziell empfindlicher auf die Wärme und neigen schneller zu Verbrennungen.

Was Sie sonst noch gegen Rückenschmerzen und Nackenschmerzen tun können, verraten wir Ihnen in unseren beiden APONEO Ratgebern.