Vitamin B12 (Cobalamin) Tabetten und Kapseln

Vitamin B12 wird auch Cobalamin genannt und gehört zur Grupper der B-Vitamie. Es ist anderem an der Blutbildung beteiligt und das einzige wasserlösliche Vitamin, das der Körper über mehrere Jahre speichern kann. Vitamin B12 ist am Abbau bestimmter Fettsäuren beteilig und kommt in tierischen Lebensmitteln vor. Der menschliche Körper kann Vitamin B12 nicht selbst herstellen. ...weiterlesen

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Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) sieht folgende Wirkungen von Cobalamin (Vitamin B12) für den menschlichen Organismus als zutreffend an:

  • trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
  • trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems (körperliche Abwehr) bei
  • trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
  • trägt zur normalen psychischen Funktion bei
  • trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
  • trägt zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei
  • trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei
  • hat eine Funktion bei der Zellteilung

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