Eisentabletten, -kapseln und -saft zur Erhöhung der Eisenzufuhr
Eisen ist ein essenzielles Spurenelement, das der menschliche Körper durch den Verzehr von Lebensmitteln aufnimmt. Der Organismus braucht es für die Blutbildung (Hämoglobin). Hämoglobin sorgt für den Sauerstofftransport. Manchmal gelingt es nicht, den Eisenbedarf über eisenhaltige Nahrungsmittel zu decken oder Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts oder der Darmschleimhaut vermindern die Eisenaufnahme im Dünndarm. Dann kann es sinnvoll sein, den Bedarf mit einem Eisenpräparat oder einer Eisentherapie zu ergänzen. In unserer Versandapotheke erhalten Sie Eisentabletten als Filmtabletten sowie weitere Darreichungsformen wie zum Beispiel Dragees, Kapseln und Lösung. ...weiterlesen
![Abbildung: Floradix mit Eisen Lösung zum Einnehmen Lösung zum Einnehmen, 700 ml PZN 00382102](https://img.aponeo.de/161/00382102-floradix-mit-eisen-loesung-zum-einnehmen-1.jpg)
Lösung zum Einnehmen, 700 ml, SALUS Pharma GmbH
![Abbildung: Nicapur Ferroverde 21 Kapseln Kapseln, 60 St PZN 12645357](https://img.aponeo.de/161/12645357-nicapur-ferroverde-21-kapseln-1.jpg)
Kapseln, 60 St, NICApur Micronutrition GmbH
![Abbildung: Floradix Eisen Folsäure Tabletten Tabletten, 84 St PZN 17617555](https://img.aponeo.de/161/17617555-floradix-eisen-folsaeure-tabletten-1.jpg)
Tabletten, 84 St, SALUS Pharma GmbH
![Abbildung: ferro sanol duodenal 100 mg Hartkapseln mit magensaftresistent überzogenen Pellets, 100 St PZN 02799421](https://img.aponeo.de/161/02799421-ferro-sanol-duodenal-hartkaps-m-msr-ueberz-pell-1.jpg)
Hartkapseln mit magensaftresistent überzogenen Pellets, 100 St, UCB Pharma GmbH
![Abbildung: Floradix mit Eisen Lösung zum Einnehmen Lösung zum Einnehmen, 500 ml PZN 00361790](https://img.aponeo.de/161/00361790-floradix-mit-eisen-loesung-zum-einnehmen-1.jpg)
Lösung zum Einnehmen, 500 ml, SALUS Pharma GmbH
![Abbildung: Eisen + C Hevert pflanzlich Kapseln Kapseln, 60 St PZN 18307242](https://img.aponeo.de/161/18307242-eisenplusc-hevert-pflanzlich-kapseln-1.jpg)
Kapseln, 60 St, Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG
![Abbildung: Floradix Eisen plus B12 vegan Tonikum Tonikum, 250 ml PZN 05101651](https://img.aponeo.de/161/05101651-floradix-eisen-plus-b12-vegan-tonikum-1.jpg)
Tonikum, 250 ml, SALUS Pharma GmbH
![Abbildung: Pure Encapsulations Eisen C Kapseln Kapseln, 60 St PZN 05134857](https://img.aponeo.de/161/05134857-pure-encapsulations-eisen-c-kapseln-1.jpg)
Kapseln, 60 St, pro medico GmbH
![Abbildung: Eisen Verla plus direkt Sticks Granulat, 60 St PZN 14445438](https://img.aponeo.de/161/14445438-eisen-verla-plus-direkt-sticks-1.jpg)
Granulat, 60 St, Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KG
![Abbildung: Eisentabletten AbZ 100 mg Filmtabletten Filmtabletten, 100 St PZN 06683767](https://img.aponeo.de/161/06683767-eisentabletten-abz-100-mg-filmtabletten-1.jpg)
Filmtabletten, 100 St, AbZ Pharma GmbH
![Abbildung: Ferrotone natürliches Eisen plus Vitamin C Apfel Beutel Beutel, 28X25 ml PZN 17888366](https://img.aponeo.de/161/17888366-ferrotone-natuerliches-eisen-plus-vitam-c-apfel-btl-1.jpg)
Beutel, 28X25 ml, Nelsons GmbH
![Abbildung: Ferrotone natürliches Eisen Beutel Beutel, 28X20 ml PZN 17888343](https://img.aponeo.de/161/17888343-ferrotone-natuerliches-eisen-beutel-1.jpg)
Beutel, 28X20 ml, Nelsons GmbH
![Abbildung: Floradix mit Eisen Lösung zum Einnehmen Lösung zum Einnehmen, 250 ml PZN 00361784](https://img.aponeo.de/161/00361784-floradix-mit-eisen-loesung-zum-einnehmen-1.jpg)
Lösung zum Einnehmen, 250 ml, SALUS Pharma GmbH
![Abbildung: Ferro Sanol duo mite 50mg Hartkapseln mit magensaftresistent überzogene Pellets Magensaftresistente Hartkapseln, 100 St PZN 00940890](https://img.aponeo.de/161/00940890-ferro-sanol-duodenal-mite-50-mg-magensaftr-hartk-1.jpg)
Magensaftresistente Hartkapseln, 100 St, UCB Pharma GmbH
![Abbildung: Ferrum Hausmann Tropfen zum Einnehmen Tropfen zum Einnehmen, 30 ml PZN 02190861](https://img.aponeo.de/161/02190861-ferrum-hausmann-tropfen-zum-einnehmen-1.jpg)
Tropfen zum Einnehmen, 30 ml, Vifor Pharma Deutschland GmbH
![Abbildung: Nicapur Ferroverde 14 Kapseln Kapseln, 60 St PZN 06443106](https://img.aponeo.de/161/06443106-nicapur-ferroverde-14-kapseln-1.jpg)
Kapseln, 60 St, NICApur Micronutrition GmbH
![Abbildung: ferro sanol duodenal 100 mg Hartkapseln mit magensaftresistent überzogenen Pellets, 50 St PZN 01444696](https://img.aponeo.de/161/01444696-ferro-sanol-duodenal-hartkaps-m-msr-ueberz-pell-1.jpg)
Hartkapseln mit magensaftresistent überzogenen Pellets, 50 St, UCB Pharma GmbH
![Abbildung: Sideral Eisen Forte 30 mg Zitrusfrucht Sach.Granulat Granulat, 30 St PZN 17543650](https://img.aponeo.de/161/17543650-sideral-eisen-forte-30-mg-zitrusfrucht-sach-gran-1.jpg)
Granulat, 30 St, Fresenius Kabi Deutschland GmbH
![Abbildung: Floradix Eisen plus B12 vegan Kapseln Kapseln, 40 St PZN 05566166](https://img.aponeo.de/161/05566166-floradix-eisen-plus-b12-vegan-kapseln-1.jpg)
Kapseln, 40 St, SALUS Pharma GmbH
![Abbildung: Eisentabletten ratiopharm N 50 mg Filmtabletten Filmtabletten, 100 St PZN 06957905](https://img.aponeo.de/161/06957905-eisentabletten-ratiopharm-n-50-mg-filmtabletten-1.jpg)
Filmtabletten, 100 St, ratiopharm GmbH
![Abbildung: Eisen & Vitamin C complex Bio Tabletten Tabletten, 60 St PZN 10795207](https://img.aponeo.de/161/10795207-gse-eisen-und-vitamin-c-complex-bio-tabletten-1.jpg)
Tabletten, 60 St, GSE Vertrieb Biologische Nahrungsergänzungs- & Heilmittel GmbH
![Abbildung: Floradix Eisen plus B Vitamine Kapseln Kapseln, 40 St PZN 07764261](https://img.aponeo.de/161/07764261-floradix-eisen-plus-b-vitamine-kapseln-1.jpg)
Kapseln, 40 St, SALUS Pharma GmbH
![Abbildung: Taxofit Eisen + Folsäure Direkt-Granulat Granulat, 20 St PZN 14136743](https://img.aponeo.de/161/14136743-taxofit-eisenplusfolsaeure-direkt-granulat-1.jpg)
Granulat, 20 St, MCM KLOSTERFRAU Vertr. GmbH
![Abbildung: taxofit® Eisen + Vitamin C Kapseln Kapseln, 40 St PZN 18399741](https://img.aponeo.de/161/18399741-taxofit-eisenplusvitamin-c-kapseln-1.jpg)
Kapseln, 40 St, MCM KLOSTERFRAU Vertr. GmbH
![Abbildung: Ferro Menssana Pulver Pulver, 28X2 g PZN 09533979](https://img.aponeo.de/161/09533979-ferro-menssana-pulver-1.jpg)
Pulver, 28X2 g, MensSana AG
![Abbildung: Eisentabletten-ratiopharm® 100 mg Filmtabletten Filmtabletten, 100 St PZN 06958543](https://img.aponeo.de/161/06958543-eisentabletten-ratiopharm-100-mg-filmtabletten-1.jpg)
Filmtabletten, 100 St, ratiopharm GmbH
![Abbildung: Stoffwechsel Eisen-Energetikum Dr. Töth Flüssigkeit, 100 ml PZN 00222290](https://img.aponeo.de/161/00222290-stoffwechsel-eisen-energetikum-dr-toeth-1.jpg)
Flüssigkeit, 100 ml, APOZEN VERTRIEBS GmbH
![Abbildung: Tardyferon® Depot-Eisen(II)-sulfat 80 mg Retardtabletten Retard-Tabletten, 20 St PZN 02494029](https://img.aponeo.de/161/02494029-tardyferon-depot-eisenii-sulfat-80-mg-retardtab-1.jpg)
Retard-Tabletten, 20 St, Pierre Fabre Pharma GmbH
![Abbildung: Ferrum Hausmann Sirup Sirup, 200 ml PZN 02183476](https://img.aponeo.de/161/02183476-ferrum-hausmann-sirup-1.jpg)
Sirup, 200 ml, Vifor Pharma Deutschland GmbH
![Abbildung: Pure Encapsulations Eisen Complex Kapseln Kapseln, 60 St PZN 12584058](https://img.aponeo.de/161/12584058-pure-encapsulations-eisen-complex-kapseln-1.jpg)
Kapseln, 60 St, pro medico GmbH
Wann brauchen Sie Eisentabletten?
Ihren Eisenbedarf decken Sie über die Ernährung. Tierische Produkte wie Fleisch und Innereien sind reich an Eisen. Dicht gefolgt von Weizenkleie und Kürbiskernen sowie Sojabohnen und Linsen. Auch das Pseudogetreide Amaranth und die glutenfreien Hirseflocken helfen dabei, den Eisenbedarf zu decken.
In einigen proteinreichen pflanzlichen Lebensmitteln wie Getreide, Saaten und Hülsenfrüchten ist Phytinsäure enthalten. Ein sogenannter Antinährstoff, der Eisenverbindungen und Bindungen mit anderen Mineralstoffen und Spurenelementen eingehen kann und dafür sorgt, dass die Verfügbarkeit von Nährstoffen beeinträchtigt ist. Der Gehalt der Phytinsäure hängt auch von der Zubereitung ab, er sinkt beim Mahlen von Körnern sowie beim Einweichen oder kochen von Hülsenfrüchten.
Ferritin ist der Eisenspeicher des Menschen. Ob Sie das Spurenelement mit einem Eisenpräparat supplementieren sollten, können Sie mit einem einfachen Selbsttest zur Bestimmung des Ferritinwertes zu Hause selbst ermitteln. Die Versorgung mit dem Spurenelement Eisen ist in der Bevölkerung laut dem Bundesinstitut für Risikobewertung grundsätzlich gut. Eine Unterversorgung kann in Risikogruppen auftreten, dazu zählen Kinder und Jugendliche in der Wachstumsphase sowie Schwangere und Stillende.
Wie kommt es zu einem Eisenmangel?
Ein Eisenmangel oder auch Sideropenie entsteht durch zu wenig Eisenaufnahme über Nahrungsmittel oder durch Nährstoffverluste. Eine Sideropenie kann eine Anämie zur Folge haben, das heißt eine Blutarmut. Anders als bei einer Anämie tritt der Eisenmangel meist ohne Symptome in Erscheinung.
Ein Eisenmangel kann durch Blutverluste während der Menstruation, bei Operationen oder Tumorerkrankungen auftreten. Ein Bestandteil des Blutes ist Eisen und deshalb kommt es bei einem Mangel an Blut gleichzeitig zu einem Eisenmangel. Weitere Möglichkeiten sind Blutungen im Magen-Darm-Trakt oder nach einer Blutspende. Symptome wie Kopfschmerzen, Blässe, Schwindelgefühl oder auch eine psychische Labilität können die Folge sein.
Eisenmangel und Schilddrüse
Bei der gleichzeitigen Einnahme von Eisentabletten kann die Wirksamkeit von Präparaten, die das Schilddrüsenhormon L-Thyroxin (Levothyroxin) enthalten, vermindert sein. Zeichen einer Schilddrüsenunterfunktion wie Müdigkeit, Gewichtszunahme oder Frieren können die Folge sein.
Aus diesem Grund sollten die Schilddrüsentabletten morgens eine halbe Stunde vor dem Frühstück unzerkaut mit Leitungswasser eingenommen werden, Eisentabletten frühestens zwei Stunden nach der Mahlzeit.
Wie wird ein Eisenmangel behandelt?
Der Eisenwert kann durch den Ferritinwert des Blutes bestimmt werden. Zu behandeln ist eine Eisenanämie relativ gut. Es muss eine eisenreiche Ernährung sichergestellt werden. Eisenpräparate und deren Tagesdosis sind nach Absprache mit der Hausärztin oder dem Hausarzt zu empfehlen, denn bei einer Überdosierung kann es im schlimmsten Fall sogar zu Vergiftungen kommen. Leichte Überdosierungen führen zu Verstopfungen, die mit ballaststoffreicher Nahrung oder kurzfristiger Anwendung von Abführmitteln behandelt werden können. Neben einer eisenreichen Ernährung kann die Eisenresorption zusätzlich durch die Einnahme von Vitamin C, auch als Ascorbinsäure bekannt, gesteigert werden. Hemmstoffe der Eisenresorption wie zum Beispiel Kaffee sollten vermieden werden.
Auch Vegetarierinnen und Vegetarier haben die Möglichkeit, ohne Fleischverzehr ihren Eisenbedarf zu decken. Gut geeignet sind beispielsweise Bohnen oder Kartoffeln zusammen mit Sauerkraut (enthält Ascorbinsäure/Vitamin C).
In einigen Fällen kann Ihre Ärztin oder Ihr Arzt dazu raten, dass der Eisenspeicher intravenös aufgefüllt wird oder Präparate empfehlen, die hoch dosiert sind.