Darmsanierung: Produkte zur Darmreinigung
Ein gesunder Darm ist wichtig für die Funktionstüchtigkeit vieler Organe. Eine beeinträchtigte Darmtätigkeit ist dadurch nicht selten auch an anderen Stellen des Körpers spürbar und kann Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen, Verstopfung oder Durchfall hervorrufen. Zusätzlich erfolgt im Darm die Bildung des Glückshormons Serotonin. Die Darmgesundheit hat daher auch einen Einfluss auf unsere Psyche. Eine Darmsanierung mit ausgewählten Produkten kann helfen, die Darmtätigkeit zu normalisieren und das Wohlbefinden zu verbessern. ...weiterlesen
![Abbildung: Perenterol® forte 250 mg bei akutem Durchfall & zur Vorbeugung Hartkapseln, 20 St PZN 04796869](https://img.aponeo.de/161/04796869-perenterol-forte-250-mg-kaps-1.jpg)
Hartkapseln, 20 St, MEDICE Arzneimittel Pütter GmbH&Co.KG
![Abbildung: Activomin Kapseln Kapseln, 120 St PZN 01061067](https://img.aponeo.de/161/01061067-activomin-kapseln-1.jpg)
Kapseln, 120 St, INSTITUT ALLERGOSAN Deutschland (privat) GmbH
![Abbildung: Perenterol® forte 250 mg bei akutem Durchfall & zur Vorbeugung Hartkapseln, 50 St PZN 04796875](https://img.aponeo.de/161/04796875-perenterol-forte-250-mg-kaps-1.jpg)
Hartkapseln, 50 St, MEDICE Arzneimittel Pütter GmbH&Co.KG
![Abbildung: Symbioflor 2 Suspension Suspension, 2X50 ml PZN 08636252](https://img.aponeo.de/161/08636252-symbioflor-2-suspension-1.jpg)
Suspension, 2X50 ml, Klinge Pharma GmbH
![Abbildung: Perenterol® Junior 250 mg bei akutem Durchfall & zur Vorbeugung Pulver, 20 St PZN 03920712](https://img.aponeo.de/161/03920712-perenterol-junior-250-mg-pulver-btl-1.jpg)
Pulver, 20 St, MEDICE Arzneimittel Pütter GmbH&Co.KG
![Abbildung: Perenterol® forte 250 mg bei akutem Durchfall & zur Vorbeugung Hartkapseln, 10 St PZN 04796852](https://img.aponeo.de/161/04796852-perenterol-forte-250-mg-kaps-1.jpg)
Hartkapseln, 10 St, MEDICE Arzneimittel Pütter GmbH&Co.KG
![Abbildung: Perenterol® Junior 250 mg bei akutem Durchfall & zur Vorbeugung Pulver, 10 St PZN 03920586](https://img.aponeo.de/161/03920586-perenterol-junior-250-mg-pulver-btl-1.jpg)
Pulver, 10 St, MEDICE Arzneimittel Pütter GmbH&Co.KG
![Abbildung: Nystatin STADA® 500.000 I.E. Tabletten Überzogene Tabletten, 50 St PZN 00892369](https://img.aponeo.de/161/00892369-nystatin-stada-500-000-i-e-ueberzogene-tab-1.jpg)
Überzogene Tabletten, 50 St, STADA Consumer Health Deutschland GmbH
![Abbildung: Froximun Toxaprevent medi pure Kapseln Kapseln, 180 St PZN 12380373](https://img.aponeo.de/161/12380373-froximun-toxaprevent-medi-pure-kapseln-1.jpg)
Kapseln, 180 St, Froximun AG
![Abbildung: OMNIFLORA® N, Kapseln Hartkapseln, 20 St PZN 04994871](https://img.aponeo.de/161/04994871-omniflora-n-hartkapseln-1.jpg)
Hartkapseln, 20 St, Heilpflanzenwohl GmbH
![Abbildung: Activomin Kapseln Kapseln, 60 St PZN 00703026](https://img.aponeo.de/161/00703026-activomin-kapseln-1.jpg)
Kapseln, 60 St, INSTITUT ALLERGOSAN Deutschland (privat) GmbH
![Abbildung: PANACEO MED DARM-REPAIR Pulver Pulver, 400 g PZN 16886307](https://img.aponeo.de/161/16886307-panaceo-med-darm-repair-pulver-1.jpg)
Pulver, 400 g, Panaceo International GmbH
![Abbildung: PANACEO BASIC-DETOX PLUS Pulver Pulver, 400 g PZN 16886224](https://img.aponeo.de/161/16886224-panaceo-basic-detox-plus-pulver-1.jpg)
Pulver, 400 g, Panaceo International GmbH
![Abbildung: Perenterol® forte 250 mg bei akutem Durchfall & zur Vorbeugung Hartkapseln, 30 St PZN 07567371](https://img.aponeo.de/161/07567371-perenterol-forte-250-mg-kapseln-blister-1.jpg)
Hartkapseln, 30 St, MEDICE Arzneimittel Pütter GmbH&Co.KG
![Abbildung: Symbioflor 2 Suspension Suspension, 50 ml PZN 00996100](https://img.aponeo.de/161/00996100-symbioflor-2-suspension-1.jpg)
Suspension, 50 ml, Klinge Pharma GmbH
![Abbildung: Luvos® Heilerde imutox Kapseln Kapseln, 180 St PZN 12416591](https://img.aponeo.de/161/12416591-luvos-heilerde-imutox-kapseln-1.jpg)
Kapseln, 180 St, Heilerde-Gesellschaft Luvos Just GmbH & Co. KG
![Abbildung: OMNIFLORA® N, Kapseln Hartkapseln, 100 St PZN 04764622](https://img.aponeo.de/161/04764622-omniflora-n-hartkapseln-1.jpg)
Hartkapseln, 100 St, Heilpflanzenwohl GmbH
![Abbildung: Perenterol® forte 250 mg bei akutem Durchfall & zur Vorbeugung Hartkapseln, 100 St PZN 04508959](https://img.aponeo.de/161/04508959-perenterol-forte-250-mg-kaps-1.jpg)
Hartkapseln, 100 St, MEDICE Arzneimittel Pütter GmbH&Co.KG
![Abbildung: Luvos® Heilerde imutox Pulver Pulver, 380 g PZN 11175412](https://img.aponeo.de/161/11175412-luvos-heilerde-imutox-pulver-1.jpg)
Pulver, 380 g, Heilerde-Gesellschaft Luvos Just GmbH & Co. KG
![Abbildung: Digestodoron Tabletten Tabletten, 250 St PZN 08915845](https://img.aponeo.de/161/08915845-digestodoron-tabletten-1.jpg)
Tabletten, 250 St, WELEDA AG
![Abbildung: PANACEO MED DARM-REPAIR Kapseln Kapseln, 200 St PZN 16886336](https://img.aponeo.de/161/16886336-panaceo-med-darm-repair-kapseln-1.jpg)
Kapseln, 200 St, Panaceo International GmbH
![Abbildung: PANACEO BASIC-DETOX PLUS Kapseln Kapseln, 200 St PZN 16886276](https://img.aponeo.de/161/16886276-panaceo-basic-detox-plus-kapseln-1.jpg)
Kapseln, 200 St, Panaceo International GmbH
![Abbildung: Nupure reizdarm akut b.Blähungen Bauchschmerz Kapseln Kapseln, 30 St PZN 16872334](https://img.aponeo.de/161/16872334-nupure-reizdarm-akut-bei-blaehungen-bauchschmerzen-1.jpg)
Kapseln, 30 St, AixSwiss B.V.
![Abbildung: Luvos® Heilerde imutox Kapseln Kapseln, 120 St PZN 12416579](https://img.aponeo.de/161/12416579-luvos-heilerde-imutox-kapseln-1.jpg)
Kapseln, 120 St, Heilerde-Gesellschaft Luvos Just GmbH & Co. KG
![Abbildung: Mutaflor magensaftresistente Kapseln Magensaftresistente Hartkapseln, 100 St PZN 03840864](https://img.aponeo.de/161/03840864-mutaflor-magensaftresistente-hartkapseln-1.jpg)
Magensaftresistente Hartkapseln, 100 St, Ardeypharm GmbH
![Abbildung: PANACEO MED DARM-REPAIR Pulver Pulver, 100 g PZN 16886282](https://img.aponeo.de/161/16886282-panaceo-med-darm-repair-pulver-1.jpg)
Pulver, 100 g, Panaceo International GmbH
![Abbildung: OMNIFLORA® N, Kapseln Hartkapseln, 50 St PZN 04764616](https://img.aponeo.de/161/04764616-omniflora-n-hartkapseln-1.jpg)
Hartkapseln, 50 St, Heilpflanzenwohl GmbH
![Abbildung: Cystus 052 Sud Saft, 500 ml PZN 09288936](https://img.aponeo.de/161/09288936-cystus-052-sud-1.jpg)
Saft, 500 ml, Dr. Pandalis
![Abbildung: Nystatin STADA® 500.000 I.E. Tabletten Überzogene Tabletten, 100 St PZN 00892375](https://img.aponeo.de/161/00892375-nystatin-stada-500-000-i-e-ueberzogene-tab-1.jpg)
Überzogene Tabletten, 100 St, STADA Consumer Health Deutschland GmbH
![Abbildung: Digestodoron Tabletten Tabletten, 100 St PZN 08915839](https://img.aponeo.de/161/08915839-digestodoron-tabletten-1.jpg)
Tabletten, 100 St, WELEDA AG
Wie der Darm die Gesundheit beeinflusst
Die unangenehme Erfahrung mit Blähungen, einer Verstopfung oder Durchfall hat so gut wie jeder bereits gemacht. Dahinter stecken in der Regel Infektionskrankheiten wie ein Magen-Darm-Infekt oder aber Verdauungsprobleme aufgrund einer schwer verdaulichen Mahlzeit. Diese klingen meist relativ schnell wieder ab und sorgen nur für eine kurzfristige Belastung.
Zahlreiche Menschen leiden jedoch auch unter wiederkehrenden oder chronischen Darmerkrankungen. Dazu gehören etwa chronisch-entzündliche Erkrankungen wie Morbus Crohn, das Reizdarmsyndrom oder Darmprobleme aufgrund von Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Diese Darmerkrankungen können das allgemeine Wohlbefinden von Betroffenen erheblich beeinträchtigen und den Körper stark belasten, da der Darm eine wichtige Rolle für die Funktionsfähigkeit des Körpers spielt:
- Im Darm wird das Glückshormon Serotonin gebildet, er ist eng mit der Psyche und unseren Emotionen verknüpft.
- Er ist von als Darmflora oder Mikrobiom bezeichneten Mikroorganismen (Bakterien) besiedelt, die eine wichtige Rolle bei der Verdauung, Entgiftung und Immunabwehr spielen.
- Im Darm befindet sich ein Großteil des Immunsystems, die meisten aller Immunzellen des Körpers sind hier zu finden.
- Er verfügt über sehr viele Nervenzellen. Als “Bauchhirn kommuniziert er mit dem Gehirn. Die psychische Verfassung und Darmgesundheit beeinflussen sich so wechselseitig.
Diese erstaunlichen Eigenschaften machen den Darm zu einem Organ, das einen großen Einfluss auf die allgemeine Gesundheit hat.
Was bringen Produkte zur Darmsanierung?
Anders als häufig angenommen geht es bei einer Darmsanierung oder Darmreinigung nicht darum, den Darm mit Abführmitteln zu entleeren. Das Ziel ist es vielmehr, durch gezielte Maßnahmen die Darm- und Allgemeingesundheit zu fördern. Dazu werden mitunter Therapien eingesetzt, die mithilfe nützlicher Bakterienkulturen auf den Aufbau eines gesunden Darm-Mikrobioms abzielen.
Ergänzend können Mittel zur Darmsanierung eingesetzt werden, um – je nach Präparat – Verdauungsprobleme zu lindern und das Immunsystem sowie die Darmgesundheit zu unterstützen.
Mittel zur Darmsanierung im Überblick
Probiotika
Zu den für eine Darmreinigung bzw. Darmsanierung oder auch Darmkur geeigneten Produkten gehören bestimmte Probiotika. Als Probiotikum versteht man ein Mittel, das nützliche Mikroorganismen enthält. Je nach Präparat können mit der Einnahme von Probiotika gute Bakterienstämme bis in den Darm gelangen und gegebenenfalls dabei unterstützen, den Anteil schädlicher Bakterien in der Darmflora zu mindern.
Das können beispielsweise Bifidobakterien sein, die sich bevorzugt im Dickdarm ansiedeln und krankheitserregende Bakterien wie Kolibakterien abwehren können. Einen weiteren probiotisch einzunehmenden Mikroorganismus stellen Lactobacillus-Bakterien dar, oft auch als Laktobazillen bezeichnet. Auch Lactobacillus-Bakterien (z. B. Lactobacillus rhamnosus und Lactobacillus casei) können das Gleichgewicht im Mikrobiom wiederherstellen. Darüber hinaus können sie unter anderem zur Linderung von Blähungen, Verstopfung und den Symptomen des Reizdarmsyndroms beitragen.
Leinsamen
Leinsamen sind reich an Schleimstoffen, die im Darmtrakt mithilfe von Wasser aufquellen und so das Volumen des Darminhaltes vergrößern. Dabei ist es wichtig, viel zu trinken, damit Leinsamen eine verdauungsfördernde Wirkung entfalten können. Andernfalls können sie eine Verstopfung verursachen. Mit ausreichend Flüssigkeit eingenommen, kann das in den Samen enthaltene Öl jedoch für eine Schmierwirkung sorgen und so den Abtransport des Darminhaltes erleichtern. So eignen sich Leinsamen vor allem als Mittel zur Darmreinigung bei Verstopfung.
Unser Tipp: Flohsamenschalen
Flohsamenschalen und Flohsamenschalenpulver sind natürliche Produkte, die zur Darmsanierung eingenommen werden können. Sie können Magen-Darm-Beschwerden wie Durchfall und Verstopfung lindern, tragen zur Darmreinigung bei und fördern den Aufbau einer gesunden Darmflora. Die Einnahme erfolgt einfach durch das Trinken einer mit Wasser angerührten Lösung. Auch beim Reizdarmsyndrom können Flohsamenschalen helfen, Verstopfungen zu lösen. Wie für die Einnahme von Leinsamen gilt auch bei Flohsamenschalen: viel trinken. Um die gewünschte Wirkung zu erzielen, benötigt der Körper reichlich Flüssigkeit.
Hinweis zu Produkten und Medikamenten für die Darmreinigung
Zur Behandlung von Darmproblemen wie chronisch-entzündlichen Darmkrankheiten, Pilzinfektionen des Darms oder des Reizdarmsyndroms kann der gezielte Einsatz spezifischer Medikamenten erforderlich sein. Bei anhaltenden oder wiederkehrenden Beschwerden kontaktieren Sie bitte Ihre Ärztin oder Ihren Arzt.