Baldrianwurzeltee

In der Volksmedizin ist Baldrian (Valeriana officinalis) eine der ältesten Heilpflanzen und hilft Unruhezustände, Schafstörungen, Angst und Nervosität zu lindern.
Baldrianwurzeltee kann auch als Vollbad zur Linderung von Verspannungen eingesetzt werden.

Anwendungsgebiete

Anwendung

Soweit nicht anders verordnet, wird ein- bis mehrmals täglich eine Tasse des wie folgt bereiteten Teeaufgusses getrunken oder einmal täglich ein Vollbad genommen:
1 Teelöffel Baldrianwurzel (ca. 1,5 g) mit siedendem Wasser (ca. 150 ml) übergießen und etwa 10 - 15 Minuten ziehen lassen.
Zur äußerlichen Anwendung werden 100 g Baldrianwurzel für ein Vollbad eingesetzt.

Hinweise

Bei akuten Beschwerden, die länger als 1 Woche anhalten oder periodisch wiederkehren, wird die Rücksprache mit einem Arzt empfohlen.

Inhaltsstoffe

Arzneilich wirksamer Bestandteil: Baldrianwurzel, geschnitten

Adresse des Anbieter/Hersteller

Heinrich Klenk GmbH & Co. KG
Aschenhof 35
97525 Schwebheim