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Abnehmmittel aus der Apotheke

Wer schnell abnehmen will, sucht häufig nach einer geeigneten Diät . Strenge und einseitige Diäten versprechen aber wenig Erfolg, wenn es um eine dauerhafte Gewichtsreduktion geht. Niemand „futtert sich seine überflüssigen Pfunde schnell an, und so ist auch eine schnelle Gewichtsabnahme nicht möglich, ohne dem gefürchteten Jojo-Effekt zu begegnen. Schnell abnehmen heißt in der Regel auch schnell wieder zunehmen.Bei sehr ausgeprägtem Übergewicht kann eine Eiweiss-Diät (sogenannte Formula-Diäten, bei denen eine Mahlzeit durch einen Eiweiss-Drink ersetzt wird) den Einstieg ins Abnehmen erleichtern. Langfristig hilft jedoch nur eine dauerhafte Lebensstiländerung mit vollwertiger Ernährung und ausreichend Bewegung beim Fettabbau.Vollwertige Ernährung heißt, sich mit allen notwendigen Inhaltsstoffen der Lebensmittel zu versorgen. Das sind Kohlenhydrate, Eiweiss, Fett in Maßen, Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Diese Versorgung klappt am besten, wenn man viel kalorienarmes Gemüse und Obst isst, bei Milch und Milchprodukten (zum Beispiel Käse, Quark, Joghurt) die fettarmen Varianten wählt und wenig, aber hochwertige Pflanzenfette nimmt. Mageres Fleisch in kleiner Menge und regelmäßig Fisch versorgen ebenfalls mit wichtigen Nährstoffen, ohne allzu viele Kalorien mitzubringen. Wer dann noch fettsparende Zubereitungsformen wie Dünsten, Dämpfen, Unpaniertes usw. wählt, wird langfristig sein Gewicht in den Griff bekommen.Schlank werden braucht seine Zeit. Außer mit einer guten Figur wird man beim vernünftigen und langsamen Abnehmen aber auch mit einem Mehr an Gesundheit belohnt. Denn die vollwertige und gesunde Ernährung kann die Entstehung vieler Krankheiten verhindern.

Xlim Aktiv-Mahlzeit for men Pulver

24,80 €¹ 15,46 €

3,09€/100g

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Layenberger Fit + Feelgood fixfertiger Diät-Shake Pfirsich-Maracuja

3,09 €² 2,49 €

0,80€/100ml

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Layenberger Fit + Feelgood fixfertiger Diät-Shake Pina Colada

3,09 €² 2,49 €

0,80€/100ml

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Granoslim frappe Pina Colada Grandel Pulver

19,95 €¹ 14,71 €

3,50€/100g

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Balancia Vitalmahlzeit Pulver zum Abnehmen + Shaker

17,95 €¹ 15,97 €

3,19€/100g

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Apoday Schoko Slim Pulver Portionsbeutel

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WEPA Apothekenbedarf GmbH & Co KG

1,49 €¹ 1,38 €

4,60€/100g

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Modifast Programm Drink Vanille Pulver

28,55 €² 21,82 €

4,96€/100g

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Layenberger LowCarb.one 3K Protein Shake Vanille-Sahne

9,29 €

2,58€/100g

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Apfelessig Kapseln Bergland

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Bergland-Pharma GmbH & Co. KG

13,95 €¹ 9,37 €

15,62€/100St

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Apfelpektin Flocken

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Pharmadrog GmbH

9,89 €¹ 7,87 €

3,94€/100g

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Doppelherz system Fettbinder mit Kiobind Tabletten

21,95 €¹ 18,46 €

30,77€/100St

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Xlim Aktiv Mahlzeit Vanille Riegel

38,90 €¹ 28,72 €

3,19€/100g

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Modifast Programm Creme Schokolade Pulver

28,55 €² 21,82 €

4,96€/100g

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Layenberger Fit + Feelgood fixfertiger Diät-Shake Himbeer-Vanille

3,09 €² 2,49 €

0,80€/100ml

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Optifast home Drink Vanille Pulver

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Nestle Health Science (Deutschland) GmbH

18,95 €¹ 16,79 €

3,82€/100g

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Apoday Kartoffel-Lauch Slim Pulver

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WEPA Apothekenbedarf GmbH & Co KG

8,95 €¹ 8,87 €

2,96€/100g

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Slimfast Pulver Schokolade

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ALLPHARM Vertriebs GmbH

19,99 €¹ 19,52 €

4,34€/100g

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14A Vital Pulver

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Easyway GmbH

22,40 €¹ 21,40 €

2,10€/100g

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Abnehmen ab 50 Buch

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Avoxa - Mediengruppe Deutscher Apotheker GmbH

11,90 €

11,90€/1St

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Amformula Diet Cappuccino Pulver

22,90 €¹ 19,52 €

3,98€/100g

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Amformula Diet Erdbeere Pulver

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Mark Warnecke GmbH

22,90 €¹ 19,46 €

3,97€/100g

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Amformula Diet Schokolade Pulver

22,90 €¹ 19,47 €

3,97€/100g

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Amformula Diet Tomatensuppe Pulver

22,90 €¹ 19,52 €

3,42€/100g

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Amformula Diet Vanille Pulver

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Mark Warnecke GmbH

22,90 €¹ 19,47 €

3,97€/100g

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Amformula Shape Pulver

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Mark Warnecke GmbH

29,90 €¹ 25,49 €

4,25€/100g

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Apfelessig 500 Kapseln

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Pharma Peter GmbH

13,10 €¹ 10,32 €

17,20€/100St

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Apfelessig 500 Kapseln

Apfelessig 500 Kapseln

Pharma Peter GmbH

21,42 €¹ 16,51 €

13,76€/100St

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Apfelessig Kapseln

Apfelessig Kapseln

ALLPHARM Vertriebs GmbH

9,22 €¹ 7,40 €

12,33€/100St

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Apfelessig Kapseln

Apfelessig Kapseln

Pharmadrog GmbH

7,65 €¹ 5,62 €

9,37€/100St

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Apfelessig Kapseln

Apfelessig Kapseln

Phytochem Nutrition UG (haftungsbeschränkt)

9,90 €¹ 7,59 €

4,22€/100St

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