Klimakterium

Klimakterium

Das Klimakterium – auch als Wechseljahre bekannt – ist kein krankhafter Zustand, sondern ein natürlicher Abschnitt im Leben der Frau, der die Geschlechtsreife beendet.

Der Begriff Klimakterium, alternativ auch als Wechseljahre bezeichnet, umschreibt einen Zeitraum im Leben der Frau, der zumeist um das 45. Lebensjahr herum beginnt und mit altersbedingten, hormonellen Veränderungen verbunden ist.

Ursachen und Symptome des Klimakteriums

Die Wechseljahre sind durch hormonelle Umstellungen bedingt, die sich über drei verschiedene Phasen erstrecken: die Prämenopause, die Perimenopause und die Postmenopause.

Die Prämenopause ist dadurch gekennzeichnet, dass nur noch unregelmäßig reife Eizellen produziert werden. Der Eisprung bleibt zunehmend aus, die Fruchtbarkeit nimmt ab. In dieser Phase kommt es neben leichtem Östrogenmangel zunächst vorwiegend zum Gestagenmangel, der zu Brustspannen, Kopfschmerzen und Stimmungsschwankungen führt.

In der Perimenopause findet der eigentliche „Übergang“ statt. In dieser Phase verringert sich die Östrogen- und Gestagenproduktion noch weiter. Blutungsstörungen treten auf. Die eigentlichen Wechseljahrsbeschwerden sind in dieser Phase am stärksten.

Die Postmenopause lässt sich erst im Nachhinein feststellen, dann nämlich, wenn ein Jahr lang keine Blutung mehr eingetreten ist. Die Eierstöcke haben ihre Tätigkeit eingestellt. Die Phase der Fruchtbarkeit ist abgeschlossen.

Zwar ist das Klimakterium keine Krankheit, sondern ein natürlicher Lebensabschnitt, dennoch können die eintretenden hormonellen Veränderungen zu verschiedenen Beschwerden führen. Gänzlich beschwerdefrei bleibt circa ein Drittel aller Frauen. Ein weiteres Drittel erlebt während des Klimakteriums leichte Probleme. Und ein weiteres Drittel aller Frauen über 50 klagt über heftige Beschwerden, die körperlicher oder psychischer Natur sein können.

Neben dem Schwächerwerden und dem vollständigen Ausbleiben der Menstruation zeigt sich das Klimakterium durch Hitzewallungen, Schwindel oder Schweißausbrüche. Zudem kann es zu Herzrasen, Schlaflosigkeit, Nervosität, verminderter Leistungsfähigkeit und Kopfschmerzen kommen. Auch der Verlust der Libido, eine trockene Scheide und Depressionen können sich infolge des Klimakteriums zeigen. Werden diese Symptome als heftig empfunden oder verursachen großen individuellen Leidensdruck, so kann eine entsprechende Wechseljahrsbehandlung erforderlich werden. Zudem kann es im Verlauf der Wechseljahre oder im Anschluss daran zu Beschwerden wie Bluthochdruck, Arthrose, Osteoporose und Gewichtszunahme kommen.

Behandlung und Vorbeugung von Wechseljahrsbeschwerden

Sollten Sie an Wechseljahrsbeschwerden leiden, wenden Sie sich an Ihren Frauenarzt, der mit Ihnen gemeinsam verschiedene Behandlungsmöglichkeiten erörtern wird. Beispielsweise kann eine Hormontherapie mit verschiedenen Östrogen-Gestagen-Kombipräparaten sinnvoll sein. 

Ziel dieser Hormontherapie ist es jedoch nicht, Ihren ursprünglichen Hormonspiegel wiederherzustellen. Der Zweck der Hormongabe besteht vielmehr darin, die körperlichen Symptome wie Hitzewallungen und Trockenheitsgefühle in der Scheide zu minimieren. Auch das Risiko für osteoporosebedingte Knochenbrüche lässt sich dadurch senken. 

Welches Hormonpräparat Ihnen der Arzt empfiehlt, hängt dabei stets davon ab, in welcher Phase des Klimakteriums Sie sich befinden, welche Beschwerden Sie haben und wie stark diese sind.

Dem Klimakterium als natürlichem Alterungsprozess können Sie nicht vorbeugen, Sie können den Beschwerden jedoch mit einer gesunden und aktiven Lebensweise begegnen. So wirkt sich eine gesunde und kalziumreiche Ernährung, die überdies viel Vitamin D enthält, positiv auf Ihren Hormonhaushalt aus. Mit regelmäßiger Bewegung können Sie ebenfalls ihr Osteoporoserisiko vermindern. 

Auch die Wärme- und Kälteanwendungen der physikalischen Therapie und die Balneotherapie mit ihren Moorbädern, Packungen und Kuren können Ihnen helfen, körperlich-seelische Beschwerden zu lindern. 

Bei starken psychischen Problemen kann Ihr Arzt ein geeignetes Präparat verordnen.

Klimakterium

  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -26%4
Abbildung: Femiloges magensaftresistente Tabletten Tabletten magensaftresistent, 100 St PZN 07580408
Femiloges magensaftresistente Tabletten
PZN: 07580408
Tabletten magensaftresistent, 100 St
34,19 €
(34,19€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -27%4
Abbildung: Femiloges magensaftresistente Tabletten Tabletten magensaftresistent, 50 St PZN 07580414
Femiloges magensaftresistente Tabletten
PZN: 07580414
Tabletten magensaftresistent, 50 St
19,05 €
(38,10€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -30%3
Abbildung: Femiloges magensaftresistente Tabletten Sparset Tabletten, 2x100 St PZN 08029957
Femiloges magensaftresistente Tabletten Sparset
PZN: 08029957
Tabletten, 2x100 St
63,99 €
(32,00€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -27%3
Abbildung: Alsifemin 100 Klima Aktiv mit Soja-Isoflavonen Kapseln Kapseln, 90 St PZN 05969728
Alsifemin 100 Klima Aktiv mit Soja-Isoflavonen Kapseln
PZN: 05969728
Kapseln, 90 St
37,35 €
(41,50€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -19%3
Abbildung: Orthomol Femin Kapseln Kapseln, 180 St PZN 03927298
Orthomol Femin Kapseln
PZN: 03927298
Kapseln, 180 St
72,25 €
(40,14€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
Abbildung: Doppelherz Aktiv-Meno Tabletten Tabletten, 30 St PZN 02898749
Doppelherz Aktiv-Meno Tabletten
PZN: 02898749
Tabletten, 30 St
7,95 €
(26,50€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -25%3
Abbildung: Prosan Femin plus Kapseln Kapseln, 60 St PZN 04853254
Prosan Femin plus Kapseln
PZN: 04853254
Kapseln, 60 St
24,69 €
(41,15€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -26%3
Abbildung: Ellafem Kapseln Kapseln, 90 St PZN 01009374
Ellafem Kapseln
PZN: 01009374
Kapseln, 90 St
31,79 €
(35,32€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -22%3
Abbildung: Prosan Femin Meno Kapseln Kapseln, 60 St PZN 00562637
Prosan Femin Meno Kapseln
PZN: 00562637
Kapseln, 60 St
21,06 €
(35,10€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -15%3
Abbildung: Naturavitalis Woman Nr.1 Kapseln Kapseln, 400 St PZN 00127195
Naturavitalis Woman Nr.1 Kapseln
PZN: 00127195
Kapseln, 400 St
27,73 €
(6,93€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
Abbildung: Doppelherz Meno Rotklee+Nachtkerzenöl+Biotin Kapseln Kapseln, 30 St PZN 04042018
Doppelherz Meno Rotklee+Nachtkerzenöl+Biotin Kapseln
PZN: 04042018
Kapseln, 30 St
7,69 €
(25,63€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -39%3
Abbildung: Rotklee Kapseln 500 mg Kapseln, 120 St PZN 03441236
Rotklee Kapseln 500 mg
PZN: 03441236
Kapseln, 120 St
21,15 €
(17,62€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -31%3
Abbildung: Rotklee Tabletten Meno-Aktiv Salus Tabletten, 30 St PZN 08402235
Rotklee Tabletten Meno-Aktiv Salus
PZN: 08402235
Tabletten, 30 St
16,79 €
(55,97€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -18%3
Abbildung: Orthomol Femin Kapseln Kapseln, 60 St PZN 01298993
Orthomol Femin Kapseln
PZN: 01298993
Kapseln, 60 St
29,55 €
(49,25€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -16%3
Abbildung: Phyto Soya 35 mg Kapseln Kapseln, 120 St PZN 04221235
Phyto Soya 35 mg Kapseln
PZN: 04221235
Kapseln, 120 St
44,59 €
(37,16€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -22%3
Abbildung: Climafem Tabletten Tabletten, 60 St PZN 03353070
Climafem Tabletten
PZN: 03353070
Tabletten, 60 St
40,95 €
(68,25€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -27%3
Abbildung: Alsifemin Klima Soja + Calcium + D3 Tabletten Tabletten, 60 St PZN 00116441
Alsifemin Klima Soja + Calcium + D3 Tabletten
PZN: 00116441
Tabletten, 60 St
27,85 €
(46,42€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -30%3
Abbildung: Venusurkicher Granulat Dr. Pandalis Granulat, 45 g PZN 04132477
Venusurkicher Granulat Dr. Pandalis
PZN: 04132477
Granulat, 45 g
11,19 €
(24,87€/100g)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -14%3
Abbildung: Yams 300 Plus Kapseln Kapseln, 60 St PZN 02524339
Yams 300 Plus Kapseln
PZN: 02524339
Kapseln, 60 St
17,15 €
(28,58€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -24%4
Abbildung: Bomaklim Hevert Tropfen Tropfen, 100 ml PZN 06810817
Bomaklim Hevert Tropfen
PZN: 06810817
Tropfen, 100 ml
23,45 €
(23,45€/100ml)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -22%4
Abbildung: Agnus Hevert Femin Tropfen Tropfen, 100 ml PZN 02421697
Agnus Hevert Femin Tropfen
PZN: 02421697
Tropfen, 100 ml
22,55 €
(22,55€/100ml)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -20%3
Abbildung: Frauenpower Dr. Jacob`s Pulver Pulver, 333 g PZN 01054564
Frauenpower Dr. Jacob`s Pulver
PZN: 01054564
Pulver, 333 g
32,09 €
(9,64€/100g)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -28%3
Abbildung: Yamswurzel Kapseln Kapseln, 60 St PZN 00977864
Yamswurzel Kapseln
PZN: 00977864
Kapseln, 60 St
18,25 €
(30,42€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -33%3
Abbildung: Genistein CF80 Tabletten Tabletten, 50 St PZN 03411229
Genistein CF80 Tabletten
PZN: 03411229
Tabletten, 50 St
24,39 €
(48,78€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -13%3
Abbildung: Phyto Soya Kapseln Kapseln, 60 St PZN 00104047
Phyto Soya Kapseln
PZN: 00104047
Kapseln, 60 St
17,79 €
(29,65€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
Abbildung: Abtei Meno Soja Plus Melisse + Salbei Kapseln Kapseln, 30 St PZN 06826221
Abtei Meno Soja Plus Melisse + Salbei Kapseln
PZN: 06826221
Kapseln, 30 St
7,29 €
(24,30€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -26%3
Abbildung: Yams Kapseln 250 mg Kapseln, 60 St PZN 04020637
Yams Kapseln 250 mg
PZN: 04020637
Kapseln, 60 St
14,75 €
(24,58€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -18%3
Abbildung: Gynomunal Kapseln Kapseln, 60 St PZN 03008373
Gynomunal Kapseln
PZN: 03008373
Kapseln, 60 St
19,65 €
(32,75€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -21%4
Abbildung: Solidago Hevert Complex Tropfen Tropfen, 100 ml PZN 04375323
Solidago Hevert Complex Tropfen
PZN: 04375323
Tropfen, 100 ml
21,29 €
(21,29€/100ml)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -26%4
Abbildung: Solidago Hevert Complex Tropfen Tropfen, 50 ml PZN 04375317
Solidago Hevert Complex Tropfen
PZN: 04375317
Tropfen, 50 ml
13,05 €
(26,10€/100ml)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -21%4
Abbildung: Cysto Hevert Tropfen Tropfen, 100 ml PZN 02397421
Cysto Hevert Tropfen
PZN: 02397421
Tropfen, 100 ml
24,15 €
(24,15€/100ml)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -26%3
Abbildung: Zell Oxygen Formula Trinkampullen Trinkampullen, 14X20 ml PZN 00275659
Zell Oxygen Formula Trinkampullen
PZN: 00275659
Trinkampullen, 14X20 ml
21,95 €
(7,84€/100ml)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -22%3
Abbildung: Basis Femin Tabletten Tabletten, 60 St PZN 00498081
Basis Femin Tabletten
PZN: 00498081
Tabletten, 60 St
28,85 €
(48,08€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -38%3
Abbildung: Rotklee Kapseln 500 mg Kapseln, 60 St PZN 00715986
Rotklee Kapseln 500 mg
PZN: 00715986
Kapseln, 60 St
12,35 €
(20,58€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -25%3
Abbildung: Ellafem Kapseln Kapseln, 30 St PZN 01009339
Ellafem Kapseln
PZN: 01009339
Kapseln, 30 St
12,45 €
(41,50€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -23%3
Abbildung: Soja Isoflavone Kapseln Kapseln, 180 St PZN 01079363
Soja Isoflavone Kapseln
PZN: 01079363
Kapseln, 180 St
30,59 €
(16,99€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -23%3
Abbildung: Soja Isoflavone Kapseln Kapseln, 60 St PZN 01305351
Soja Isoflavone Kapseln
PZN: 01305351
Kapseln, 60 St
14,85 €
(24,75€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -24%3
Abbildung: Alsifemin Klima Soja + Calcium + D3 Tabletten Tabletten, 30 St PZN 01698356
Alsifemin Klima Soja + Calcium + D3 Tabletten
PZN: 01698356
Tabletten, 30 St
15,55 €
(51,83€/100St)

Für Sie empfohlen

  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -26%4
Abbildung: Femiloges magensaftresistente Tabletten Tabletten magensaftresistent, 100 St PZN 07580408
Femiloges magensaftresistente Tabletten
PZN: 07580408
Tabletten magensaftresistent, 100 St
34,19 €
(34,19€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -27%4
Abbildung: Femiloges magensaftresistente Tabletten Tabletten magensaftresistent, 50 St PZN 07580414
Femiloges magensaftresistente Tabletten
PZN: 07580414
Tabletten magensaftresistent, 50 St
19,05 €
(38,10€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -30%3
Abbildung: Femiloges magensaftresistente Tabletten Sparset Tabletten, 2x100 St PZN 08029957
Femiloges magensaftresistente Tabletten Sparset
PZN: 08029957
Tabletten, 2x100 St
63,99 €
(32,00€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -27%3
Abbildung: Alsifemin 100 Klima Aktiv mit Soja-Isoflavonen Kapseln Kapseln, 90 St PZN 05969728
Alsifemin 100 Klima Aktiv mit Soja-Isoflavonen Kapseln
PZN: 05969728
Kapseln, 90 St
37,35 €
(41,50€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -19%3
Abbildung: Orthomol Femin Kapseln Kapseln, 180 St PZN 03927298
Orthomol Femin Kapseln
PZN: 03927298
Kapseln, 180 St
72,25 €
(40,14€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
Abbildung: Doppelherz Aktiv-Meno Tabletten Tabletten, 30 St PZN 02898749
Doppelherz Aktiv-Meno Tabletten
PZN: 02898749
Tabletten, 30 St
7,95 €
(26,50€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -25%3
Abbildung: Prosan Femin plus Kapseln Kapseln, 60 St PZN 04853254
Prosan Femin plus Kapseln
PZN: 04853254
Kapseln, 60 St
24,69 €
(41,15€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -26%3
Abbildung: Ellafem Kapseln Kapseln, 90 St PZN 01009374
Ellafem Kapseln
PZN: 01009374
Kapseln, 90 St
31,79 €
(35,32€/100St)