Cranberry Kapseln, Tabletten & Pulver

Wissenswertes über die Cranberry

Die Cranberry ist eine Beerenfrucht und gehört der Gattung der Heidelbeere (Vaccinium) an. Sie ist darüber hinaus auch unter der Bezeichnung Großfruchtige Moosbeere bekannt und ähnelt optisch einer Preiselbeere. Beide Pflanzen weisen zwar ähnliche Inhaltsstoffe auf, unterscheiden sich jedoch sowohl im Geschmack als auch optisch voneinander. So sind Cranberrys etwa so groß wie Weintrauben, während Preiselbeeren größentechnisch wilden Heidelbeeren oder Erbsen ähneln. Die Preiselbeere schmeckt zudem noch etwas säuerlicher als die Cranberry. Ein weiterer Unterschied betrifft nicht nur die Frucht, sondern die gesamte Pflanze. So wächst der Preiselbeer-Strauch aufrecht, während die Cranberry-Pflanze als immergrüner Zwergstrauch direkt auf dem Boden aufliegt und sich wie ein Teppich ausbreitet.

Zwar stammt die Cranberry aus Nordamerika, ihr Name hat allerdings einen deutschen Ursprung. So nannten holländische und deutsche Siedler sie einst „Kranich-Beere“, da die Form ihrer Blüte sie an den Schnabel und den Kopf eines Kranichs erinnerte. Heimisch ist die Beerenfrucht bis heute in Nordamerika, wächst aber ebenso in Heide-, Moor- und Waldgebieten in Skandinavien. Während frische Cranberrys sauer schmecken können, sind die Beerenfrüchte in getrocknetem Zustand deutlich süßer. Der Grund dafür ist der während des Trocknens steigende Zucker- und Kohlenhydratanteil. In der Küche werden sie gerne als Zutat in Saucen, Gebäck, Kuchen oder Chutneys, aber auch als Beilage in Fleischgerichten oder Salaten genutzt. Cranberry Kapseln und Tabletten enthalten die zu Pulver verarbeitete Beerenfrucht. Tabletten und auch pures Cranberry Pulver lassen sich in Smoothies oder Quarkspeisen einarbeiten.

Nährstoffgehalt der Cranberry

Die Cranberry weist eine lange Tradition als Heilpflanze auf. So sollen bereits im 17. Jahrhundert Seefahrer die Beeren gegessen haben, um sich vor der sogenannten „Seefahrerkrankheit“ Skorbut, einer Vitaminmangelkrankheit, zu schützen. Ob sie aufgrund des Verzehrs der Cranberry gesund geblieben sind, ist nicht überliefert. Dass die Beerenfrucht eine ganze Reihe an für den Körper wichtigen Vitaminen und Nährstoffen enthält, lässt sich hingegen durchaus nachweisen. Zu ihnen zählen Vitamin C, Vitamin A, Vitamin K, Vitamin E sowie Kupfer. Diese, ebenso wie die ebenfalls enthaltenen sekundären Pflanzenstoffe Flavonoide, Polyphenole und Proanthocyanidine, zählen zu den Antioxidantien.

Antioxidantien im Allgemeinen sind Moleküle, die den Körper vor sogenannten freien Radikalen schützen. Diese sind als spezielle Stoffwechselprodukte chemisch hochreaktiv und können folglich andere Moleküle in den Zellen beschädigen. Sie bilden sich vermehrt durch äußere Einflüsse wie UV-Strahlung, Nikotin, Alkohol oder Umweltgifte. Antioxidantien werden aus diesem Grund umgangssprachlich auch als „Radikalfänger“ bezeichnet. Sekundäre Pflanzenstoffe, die ebenfalls in der Cranberry enthalten sind, sind die Farb-, Aroma- und Duftstoffe in Pflanzen. Sie erfüllen verschiedene Funktionen wie etwa die Schädlingsabwehr sowie das Anlocken von Insekten und weisen für den menschlichen Körper eine gute Bioverfügbarkeit auf.

Was Sie über Cranberry Kapseln, Tabletten und Pulver wissen sollten

Wenn Sie statt der frischen oder getrockneten Beerenfrüchte ergänzende Produkte mit Cranberry-Anteil in Ihre Ernährung integrieren möchten, haben Sie in unserem Online-Shop die Wahl zwischen unterschiedlichen Präparaten. Neben Cranberry Tabletten, Kapseln und Pulvern finden Sie bei uns auch Cranberry Muttersaft, also reiner Presssaft aus Cranberrys, oder Tee.

Neben Monopräparaten enthält unser Sortiment auch Cranberry Kapseln, die verschiedene Inhaltsstoffe vereinen. Bekannte und beliebte Kombinationen sind etwa Cranberryextrakt mit D-Mannose, Kürbiskern- oder Granatapfelextrakt, Vitamin C, Selen, Zink und weiteren Stoffen. Cranberry Tabletten kommen zudem ohne Hülle aus und enthalten stattdessen Füllstoffe und Überzugsmittel. Wenn Sie die Beerenfrucht lieber in Speisen einarbeiten oder in Flüssigkeit auflösen möchten, können Sie zu Cranberry Pulver greifen, welches meist aus Cranberrysaftkonzentrat in Pulverform besteht.

Bitte beachten: Die genaue Angabe der Inhaltsstoffe der jeweiligen Produkte entnehmen Sie bitte stets den Produktinformationen und stellen somit sicher, dass Sie im Falle von Allergien oder Unverträglichkeiten keine für Ihre Gesundheit schädlichen Stoffe zu sich nehmen.

In den beiliegenden Produktinformationen einiger Cranberry Kapseln und Tabletten ist zudem der PAC Wert angegeben. PAC ist die Abkürzung für Proanthocyanidine, die als sekundäre Pflanzenstoffe in der Cranberry enthalten sind und unter anderem eine entzündungshemmende und antimikrobielle Wirkung haben sowie aufgrund ihrer anhaftenden Eigenschaften Harnwegsinfektionen wie etwa einer Blasenentzündung entgegenwirken sollen. Die tatsächliche gesundheitsfördernde Wirkung der PAC wird von Expertinnen und Experten allerdings kontrovers diskutiert. So hat die Europäische Kommission 2017 entschieden, dass das Anhaften von Bakterien an PAC unwahrscheinlich ist.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Das Produkt außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.

Unsere pharmazeutische Beratung steht Ihnen am Telefon, per E-Mail oder Live-Chat persönlich zur Verfügung. Sie beraten Sie diskret und ausführlich, beantworten Fragen zu unserem Produktsortiment und unterstützen Sie bei Ihren Bestellungen.