Leinsamen goldgelb geschrotet, 500 g
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Aurica Leinsamen goldgelb geschrottet
Aurica Leinsamen goldgelb sind die Samen des Gemeinen Leins (Linum usitatissimum), auch Saat-Lein oder Flachs genannt. Die Leinsamen wurden besondes schonend geschrotet, wodurch die Quellfahigkeit verstärkt wird.
Mit 4 Esslöffeln Leinsamen können Sie ca. 32 % des empfohlenen Tagesbedarfs an Ballaststoffen (laut Deutscher Gesellschaft für Ernährung) decken. Leinsamen goldgelb sind auch ideal als Backzutat, um Brot oder Backwaren mit Ballaststoffen aufzuwerten.
Aurica Leinsamen goldgelb Eigenschaften
- Ballaststoffreich
- Ohne Aroma-, Farb- und Konservierungsstoffe
- Glutenfrei
- Lactosefrei
- Zuckerfrei
- Hefefrei
- Sojafrei
Aurica Leinsamen goldgelb besitzen einen hohen Gehalt an Ballaststoffen. Deshalb sind sie ideal zur Aufwertung unserer heutigen oftmals ballaststoffarmen Ernährung.
Anwendung
2-4 Mal täglich 1 Esslöffel (4 EL=6 g) gut verrührt in reichlich Flüssigkeit (mindestens 250 ml) trinken oder nach Belieben auch Müsli oder Joghurt beigeben.
Hinweis: Beim Verzehr von Ballastoffen unbedingt auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten.
Adresse des Lebensmittel-Unternehmens
AURICA Naturheilm.u.Naturwaren GmbH
Kochstraße 3-5
66763 Dillingen
Informationen zu diesem Lebensmittel (wie z. B. Zutaten, Allergene) sind bei den Lebensmittelangaben als pdf hinterlegt. (oben)
Bezeichnung des Lebensmittels
Pflanzliches Lebensmittel mit hohem BallaststoffgehaltNährwertangaben
| Nährwerte | (Tages)Portion 1 EL (8 g) | 100g |
|---|---|---|
| Brennwert/Energie | 42,9 kJ | 536 kJ |
| Fett | 3,3 g | 41,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 6,8 g |
| davon ungesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 4,1 g |
| Kohlenhydrate | 0,7 g | 8,5 g |
| davon Zucker | 0,14 g | 1,8 g |
| Ballaststoffe | 1,7 g | 20,7 g |
| Eiweiß | 1,7 g | 21 g |
| Salz | <0,01 g | 0,1 g |
| Die Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen. | ||
Zutaten
Leinsamen goldgelb, geschrotet.
Verwendungshinweise
2- bis 3- mal täglich 1 Esslöffel (3 EL = 27 g) gut verrührt in reichlich Flüssigkeit (mindestens 250 ml) verzehren oder nach Belieben auch Müsli oder Joghurt beigeben.
Gebrauchshinweise
Beim Verzehr von Ballaststoffen unbedingt auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten.