Gesund, fit und vital bis ins hohe Alter, wer möchte das nicht sein. Basis ist eine ausgewogene Ernährung. Gemeinsam mit Bewegung ist sie ein wichtiger Baustein für Fitness und Wohlbefinden.

Sambucus: Holunder ist schweißtreibend und verdünnt die Körpersäfte. Das wird ausgenutzt bei einem Schnupfen, der nicht fließt. Besonders gerne erfolgt der Einsatz bei Säuglingsschnupfen.

Zahlreiche Raucher nehmen sich vor, endlich den Griff zur Zigarette zu beenden. Doch das ist nicht immer einfach. Hier erhalten Sie ein paar Tipps, wie Sie vom Glimmstengel loskommen.

Fußpilz ist eine lästige und weit verbreitete Pilzerkrankung, die meist mit Juckreiz einhergeht. Etwa jeder Dritte ist davon betroffen.

Es juckt und beißt und brennt. Häufig leidet man dann unter einem Ekzem. Ekzem ist ein Sammelbegriff für eine Vielzahl entzündlicher, meist juckender, nicht ansteckender Hautausschläge.

Nasenbluten ist in der Regel harmlos und nicht behandlungsbedürftig.

Schmerzhaft und tückisch – ein eingewachsener Nagel! Eingewachsene Fußnägel sind sehr schmerzhaft und gehören zu den häufigsten Problemen mit den Füßen.

Hersteller von probiotischen Nahrungsmitteln versprechen in der Werbung eine positive Wirkung auf unser Immunsystem. Forscher konnten dies nun bei Pollen-Allergikern nachweisen.