Knochen & Gelenke

Sorgen Sie für starke Knochen und schmerzfreie Gelenke

Unser Skelett besteht aus etwa 210 einzelnen Knochen. Verbunden werden die über mehr oder minder bewegliche Gelenke, die aus Knorpeln, Bändern, Kapseln und Gelenkflüssigkeit aufgebaut sind. Dieser komplexe Apparat ermöglicht uns gemeinsam mit der Muskulatur viele Bewegungen. Damit diese Bewegungen schmerzfrei bleiben und Knochen unter Belastung nicht brechen, brauchen sie viele Nährstoffe, um stark und gesund zu bleiben. Wir zeigen Ihnen, welche Stoffe für unser Skelett von besonderer Bedeutung sind. ...weiterlesen

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Aponeos Choice
Orthomol chondroplus Kombipackung Granulat / Kapseln
Abbildung: Orthomol chondroplus Kombipackung Granulat / Kapseln  Kombipackung, 1 P PZN 18052351
  • Topseller
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PZN: 18052351
Kombipackung, 1 P
, Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH
  • Mit wichtigen Mikronährstoffen und Glucosaminsulfat, Chondroitinsulfat und Hyaluronsäure
  • Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion von Knorpel und Knochen bei
  • Vitamin D, Vitamin K, Magnesium, Mangan und Zink tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei
Pflichtangaben
UVP167,99 €
56,15 €
(103,98 €/1 kg)
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Aponeos Choice
Orthomol Tendo Granulat / Kapseln 30 Kombipackung
Abbildung: Orthomol Tendo Granulat / Kapseln 30 Kombipackung Kombipackung, 1 P PZN 00200696
  • Topseller
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PZN: 00200696
Kombipackung, 1 P
, Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH
  • Mit wichtigen Mikronährstoffen, Kollagenhydrolysat, Enzymen und Omega-3-Fettsäuren
  • Mangan trägt zu einer normalen Bindegewebsbildung bei
  • Kupfer trägt zur Erhaltung von normalem Bindegewebe bei
Pflichtangaben
UVP170,99 €
60,55 €
(106,79 €/1 kg)
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Aponeos Choice
Flexiloges Knorpel aktiv Kapseln
Abbildung: Flexiloges Knorpel aktiv Kapseln Kapseln, 240 St PZN 18784628
  • Topseller
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PZN: 18784628
Kapseln, 240 St
, Dr. Loges + Co. GmbH
  • Nahrungsergänzungsmittel mit Bambus-Extrakt, Chondroitin, Glucosamin, Mangan und UC-II
  • Innovatives Tag- und Nachtkonzept
  • Lactosefrei, glutenfrei, zuckerfrei
Pflichtangaben
UVP179,90 €
63,05 €
(508,47 €/1 kg)
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Magnesium 400 direkt Orange Portionssticks
Abbildung: Magnesium 400 direkt Orange Portionssticks Granulat, 100X2.1 g PZN 15529918
  • Topseller
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PZN: 15529918
Granulat, 100X2.1 g
, Avitale GmbH
  • Direktgranulat zur Einnahme ohne Wasser
  • Ideal beim Sport, am Arbeitsplatz oder unterwegs
  • Mit Orangen-Geschmack
Pflichtangaben
UVP126,90 €
20,09 €
(95,67 €/1 kg)
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Aponeos Choice
Doppelherz Glucosamin 1200 Duo system Kombipackung
Abbildung: Doppelherz Glucosamin 1200 Duo system Kombipackung Kombipackung, 120 St PZN 17874157
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PZN: 17874157
Kombipackung, 120 St
, Queisser Pharma GmbH & Co. KG
  • Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen, Spurenelementen, Glucosaminhydrochlorid, Chondroitinsulfat, Hyaluronsäure, Bromelain und Papain
  • Tablette und Kapsel System
  • Lactosefrei und glutenfrei
Pflichtangaben
UVP149,95 €
38,29 €
(244,04 €/1 kg)
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Aponeos Choice
Glucosamin 500 mg + Chondroitin 400 mg Kapseln
Abbildung: Glucosamin 500 mg + Chondroitin 400 mg Kapseln Kapseln, 540 St PZN 15307046
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PZN: 15307046
Kapseln, 540 St
, Velag Pharma GmbH
  • Hochdosiertes Glucosamin und Chondroitin im idealen Verhältnis
  • Sinnvoll kombiniert mit Vitamin C und D
  • Hergestellt in Deutschland
Pflichtangaben
UVP190,25 €
59,05 €
(98,25 €/1 kg)
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Vitamin D3 + K2 2000 I.E. Tabletten
Abbildung: Vitamin D3 + K2 2000 I.E. Tabletten Tabletten, 120 St PZN 15205937
  • Topseller
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PZN: 15205937
Tabletten, 120 St
, Avitale GmbH
  • Nahrungsergänzung mit Vitamin D und K
  • Hochdosiert
  • Für gesunde Knochen
Pflichtangaben
UVP118,95 €
14,85 €
(1031,25 €/1 kg)
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Aponeos Choice
Glucosamin 500 mg + Chondroitin 400 mg Kapseln
Abbildung: Glucosamin 500 mg + Chondroitin 400 mg Kapseln Kapseln, 270 St PZN 02076527
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PZN: 02076527
Kapseln, 270 St
, Velag Pharma GmbH
  • Hochdosiertes Glucosamin und Chondroitin im idealen Verhältnis
  • Sinnvoll kombiniert mit Vitamin C und D
  • Hergestellt in Deutschland
Pflichtangaben
UVP157,15 €
38,25 €
(127,29 €/1 kg)
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Aponeos Choice
CH Alpha Plus Trinkampullen
Abbildung: CH Alpha Plus Trinkampullen Trinkampullen, 30 St PZN 05005597
  • Gratis dazu Produkt
  • Artikel auf Lager
PZN: 05005597
Trinkampullen, 30 St
, Quiris Healthcare GmbH & Co. KG
  • Mit Kollagen, Hagebutten-Extrakt und Vitamin C
  • Praktische Trinkampullen
  • Monatspackung
Pflichtangaben
UVP152,80 €
41,65 €
(55,53 €/1 l)
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Aponeos Choice
Doppelherz system Kollagen 11000 Plus Ampullen
Abbildung: Doppelherz system Kollagen 11000 Plus Ampullen Ampullen, 30X25 ml PZN 07625039
  • Artikel auf Lager
PZN: 07625039
Ampullen, 30X25 ml
, Queisser Pharma GmbH & Co. KG
  • Nahrungsergänzungsmittel mit Kollagenhydrolysat, Chondroitinsulfat, Vitamin C, D, Kupfer und Selen
  • 1 Trinkfläschchen täglich
  • Mit Waldfrucht-Geschmack
Pflichtangaben
UVP139,95 €
31,65 €
(42,20 €/1 l)
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Aponeos Choice
Vitamin K2 Hevert 100 µg Kapseln
Abbildung: Vitamin K2 Hevert 100 µg Kapseln Kapseln, 60 St PZN 12870284
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PZN: 12870284
Kapseln, 60 St
, Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG
  • Nahrungsergänzung mit Vitamin K
  • Für Blutgerinnung und Knochen
  • Vegan
Pflichtangaben
UVP127,98 €
21,45 €
(1950,00 €/1 kg)
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Aponeos Choice
Doppelherz Magnesium+Calcium+D3 Tabletten
Abbildung: Doppelherz Magnesium+Calcium+D3 Tabletten Tabletten, 100 St PZN 00773216
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PZN: 00773216
Tabletten, 100 St
, Queisser Pharma GmbH & Co. KG
  • Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium, Calcium und Vitamin D3
  • Nur 1x täglich
  • Lactose- und glutenfrei
Pflichtangaben
9,59 €
(48,43 €/1 kg)
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Flexiloges Knorpel aktiv Kapseln
Abbildung: Flexiloges Knorpel aktiv Kapseln Kapseln, 120 St PZN 18784611
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PZN: 18784611
Kapseln, 120 St
, Dr. Loges + Co. GmbH
  • Nahrungsergänzungsmittel mit Bambus-Extrakt, Chondroitin, Glucosamin, Mangan und UC-II
  • Innovatives Tag- und Nachtkonzept
  • Lactosefrei, glutenfrei, zuckerfrei
Pflichtangaben
UVP144,90 €
35,45 €
(571,77 €/1 kg)
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Aponeos Choice
Rosaxan Saft plus Vitamin D-Tabletten
Abbildung: Rosaxan Saft plus Vitamin D-Tabletten Flüssigkeit, 750 ml PZN 09936192
  • Topseller
PZN: 09936192
Flüssigkeit, 750 ml
, medAgil Gesundheitsgesellschaft mbH
  • Bei Gelenkschmerzen und -steifigkeit
  • Ohne Nebenwirkungen für gesunde Gelenke
  • Mit Hagebutte, Brennnessel und Teufelskralle
Pflichtangaben
UVP124,90 €
22,55 €
(30,07 €/1 l)
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Aponeos Choice
CH Alpha Trinkampullen
Abbildung: CH Alpha Trinkampullen Trinkampullen, 30 St PZN 03675224
  • Artikel auf Lager
PZN: 03675224
Trinkampullen, 30 St
, Quiris Healthcare GmbH & Co. KG
Pflichtangaben
UVP149,50 €
38,85 €
(51,80 €/1 l)
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Aponeos Choice
Doppelherz Kollagen 11.000 Curcuma + Ingwer System Trinkampullen
Abbildung: Doppelherz Kollagen 11.000 Curcuma + Ingwer System Trinkampullen Trinkampullen, 30X25 ml PZN 16879158
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PZN: 16879158
Trinkampullen, 30X25 ml
, Queisser Pharma GmbH & Co. KG
  • 30 Trinkfläschchen mit Kollagen, Curcuma und Ingwer
  • Mit leckerem Orangen-Geschmack
  • Lactosefrei und glutenfrei
Pflichtangaben
UVP144,95 €
35,85 €
(47,80 €/1 l)
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Aponeos Choice
Glucosamin Chondroitin MSM Vitamin C Kapseln
Abbildung: Glucosamin Chondroitin MSM Vitamin C Kapseln  Kapseln, 240 St PZN 13947468
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PZN: 13947468
Kapseln, 240 St
, Vitamaze GmbH
  • Vital-Formel zur Förderung der Gelenkleistung
  • Eine Tagesdosis enthält 1000 mg MSM und 625 mg Chondroitin und 625 mg Glucosamin
  • Ergänzt durch den Tagesbedarf an Vitamin C zur verbesserten Aufnahme
Pflichtangaben
21,35 €
(102,25 €/1 kg)
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Aponeos Choice
Durologes osteo Filmtabletten
Abbildung: Durologes osteo Filmtabletten Filmtabletten, 60 St PZN 17147380
  • Artikel auf Lager
PZN: 17147380
Filmtabletten, 60 St
, Dr. Loges + Co. GmbH
  • Nahrungsergänzungsmittel mit Silicium sowie Calcium, Vitamin D3 und K2
  • 1 - 2 Tabletten täglich
  • Lactosefrei, glutenfrei, vegan
Pflichtangaben
UVP119,95 €
15,15 €
(164,67 €/1 kg)
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Aponeos Choice
Vektor Lycopin Kapseln
Abbildung: Vektor Lycopin Kapseln Kapseln, 180 St PZN 04776878
  • Artikel auf Lager
PZN: 04776878
Kapseln, 180 St
, NOWAK GMBH
Pflichtangaben
UVP183,22 €
71,89 €
(1045,52 €/1 kg)
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Aponeos Choice
Arthrosamin strong Kapseln
Abbildung: Arthrosamin strong Kapseln Kapseln, 270 St PZN 00012084
  • Artikel auf Lager
PZN: 00012084
Kapseln, 270 St
, Pharma Peter GmbH
  • Nahrungsergänzungsmittel mit Glucosamin und Chondroitin
  • Ergänzt mit Hyaluronsäure und Vitamin C,K und D
  • 2 Kapseln täglich einzunehmen
Pflichtangaben
UVP166,75 €
47,29 €
(153,54 €/1 kg)
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Aponeos Choice
Mantra Arthrostar Kapseln
Abbildung: Mantra Arthrostar Kapseln Kapseln, 200 St PZN 17872135
  • Artikel auf Lager
PZN: 17872135
Kapseln, 200 St
, MantraPharm OHG
  • Nahrungsergänzungsmittel mit Weihrauchharzpulver und Glucosaminsulfat
  • Kombiniert mit Vitamin C, E und D
  • 2x2 Kapseln täglich
Pflichtangaben
59,90 €
(413,10 €/1 kg)
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Aponeos Choice
Arthri-Verlan zur Nahrungsergänzung Tabletten
Abbildung: Arthri-Verlan zur Nahrungsergänzung Tabletten Tabletten, 200 St PZN 17582868
    PZN: 17582868
    Tabletten, 200 St
    , Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KG
    • Mit Grünlippmuschel-Extrakt
    • Enthält Antioxidantien
    • Gluten- und lactosefrei
    Pflichtangaben
    UVP127,10 €
    18,45 €
    (200,54 €/1 kg)
    Artikel verfügbar
    Aponeos Choice
    Pure Encapsulations Glucosamin+Chondroitin+MSM Kapseln
    Abbildung: Pure Encapsulations Glucosamin+Chondroitin+MSM Kapseln Kapseln, 120 St PZN 06552284
    • Artikel auf Lager
    PZN: 06552284
    Kapseln, 120 St
    , pro medico GmbH
    • Nahrungsergänzungsmittel mit Glucosamin HCl, Chondroitin-Sulfat und MSM
    • 3 Kapseln täglich
    • Laktosefrei, glutenfrei
    Pflichtangaben
    UVP1108,10 €
    86,48 €
    (635,88 €/1 kg)
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    Aponeos Choice
    Doppelherz Glucosamin 1200 Duo system Kombipackung
    Abbildung: Doppelherz Glucosamin 1200 Duo system Kombipackung Kombipackung, 60 St PZN 17874140
      PZN: 17874140
      Kombipackung, 60 St
      , Queisser Pharma GmbH & Co. KG
      • Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen, Spurenelementen, Glucosaminhydrochlorid, Chondroitinsulfat, Hyaluronsäure, Bromelain und Papain
      • Tablette und Kapsel System
      • Lactosefrei und glutenfrei
      Pflichtangaben
      UVP126,95 €
      21,79 €
      (277,58 €/1 kg)
      Artikel verfügbar
      Aponeos Choice
      Hyaluron Forte Plus 800 mg Kapseln
      Abbildung: Hyaluron Forte Plus 800 mg Kapseln Kapseln, 30 St PZN 16945027
      • Artikel auf Lager
      PZN: 16945027
      Kapseln, 30 St
      , ZeinPharma Germany GmbH
      • Mit 800 mg Hyaluronsäure pro Kapsel
      • Optimale Molekülgröße
      • Glutenfrei, laktosefrei, sojafrei, vegan
      Pflichtangaben
      UVP121,49 €
      17,59 €
      (617,19 €/1 kg)
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      Aponeos Choice
      Collagen 300 mg + Hyaluron 100 mg hochdosiert Kapseln
      Abbildung: Collagen 300 mg + Hyaluron 100 mg hochdosiert Kapseln  Kapseln, 60 St PZN 16018580
      • Artikel auf Lager
      PZN: 16018580
      Kapseln, 60 St
      , Vitamaze GmbH
      • 600 mg Kollagen und 200 mg Hyaluronsäure pro Tag
      • Ideale Kombination mit Chondroitin und Lysin
      • Frei von Allergenen, Laktose und Gluten
      Pflichtangaben
      18,59 €
      (357,50 €/1 kg)
      Artikel auf Lager
      Aponeos Choice
      Artrostar Classic Kapseln
      Abbildung: Artrostar Classic Kapseln Kapseln, 240 St PZN 09065372
        PZN: 09065372
        Kapseln, 240 St
        , ORMED GmbH
        Pflichtangaben
        UVP1114,40 €
        66,49 €
        (270,28 €/1 kg)
        Artikel verfügbar
        Aponeos Choice
        Glucosamin 500 mg + Chondroitin 400 mg Kapseln
        Abbildung: Glucosamin 500 mg + Chondroitin 400 mg Kapseln Kapseln, 180 St PZN 04471104
        • Artikel auf Lager
        PZN: 04471104
        Kapseln, 180 St
        , Avitale GmbH
        • Nahrungsergänzung mit Glucosaminsulfat 500 mg und Chondrotinsulfat 400 mg
        • Glutenfrei und laktosefrei
        • Mit Vitamin C und Selen
        Pflichtangaben
        UVP149,95 €
        34,25 €
        (185,84 €/1 kg)
        Artikel auf Lager
        Aponeos Choice
        Pure Encapsulations Calcium Calciumcitrat Kapseln
        Abbildung: Pure Encapsulations Calcium Calciumcitrat Kapseln Kapseln, 180 St PZN 05135058
        • Artikel auf Lager
        PZN: 05135058
        Kapseln, 180 St
        , pro medico GmbH
        Pflichtangaben
        UVP157,20 €
        45,76 €
        (274,01 €/1 kg)
        Artikel auf Lager
        Aponeos Choice
        Hyaluronsäure 100 + Kollagen 400 Kapseln
        Abbildung: Hyaluronsäure 100 + Kollagen 400 Kapseln Kapseln, 120 St PZN 02695704
          PZN: 02695704
          Kapseln, 120 St
          , Vita World GmbH
          Pflichtangaben
          UVP129,80 €
          19,79 €
          (264,57 €/1 kg)
          Artikel verfügbar

          Calcium und Vitamin D für starke Knochen

          Unsere Knochen bestehen zu etwa 70 Prozent aus Mineralien. Dabei kommt dem Mineral Calcium eine besondere Bedeutung zu. Etwa 99 Prozent allen Calciums im Körper ist in den Knochen gebunden und verleiht ihnen Festigkeit und Stabilität. Damit es optimal eingelagert wird, benötigen wir ausreichen Vitamin D. Das Vitamin kann unser Körper bei ausreichender UV-Bestrahlung der Haut selbst bilden. Wer sich jedoch zu wenig im Freien aufhält, kann einen Vitamin-D-Mangel erleiden. Dann wird es auch für unsere Knochen schwierig, denn ohne das Vitamin als Träger können sie das Calcium nicht einlagern. Reicht also die Zufuhr einer oder beider Komponenten nicht aus, kann das die Knochengesundheit negativ beeinflussen. Vor allem wenn Sie einen erhöhten Bedarf haben oder wenig Calcium aufnehmen, kann eine Supplementierung mit einem Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sein. Dies gilt etwa, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Auch in den Wechseljahren und danach sind Vitamin D und Calcium für den Osteoporoseschutz wichtig. Wer eine strenge, kalorienarme Diät einhält oder sich mit wenig oder ganz ohne Milchprodukte ernährt, läuft Gefahr, zu wenig Calcium aufzunehmen. Wenn dies auf Sie zutrifft, kann ein spezielles Supplement Ihre Knochengesundheit unterstützen.

          Mit Grünlippmuscheln für gesunde Gelenke

          Während vielen Menschen die Bedeutung von Calcium für die Gesundheit ihres Bewegungsapparates bekannt ist, kennt nicht jeder die Hilfe, die die Grünlippmuschel für die Gelenke leisten kann. Sie enthält eine große Mengen an Fettsäuren und Eiweißen, die auch für unsere Gelenke wichtig sind. Deshalb wird sie gern bei Arthritis und Arthrose eingesetzt. Schon die Maori auf Neuseeland wussten um die Muschel. Hier war sie schon lange Teil des Speiseplans. Die typisch westlichen Gelenkkrankheiten kannten die Maori dagegen nicht. Das rief die Forschung auf den Plan, die schließlich die wertvollen Inhaltsstoffe entdeckte. Wenn Sie Gelenkproblemen vorbeugen oder erkrankte Gelenke unterstützen wollen, können Präparate aus der Grünlippmuschel Sie also als kleine Helfer begleiten.

          Gezielte Ernährung für gesunde Gelenke

          Unsere Gelenke sind hochkomplexe Gebilde. An den Knochenköpfen bilden Knorpel elastische Puffer. Bänder halten das Gelenk in seiner natürlichen Position. Die Gelenkflüssigkeit bildet einen weiteren Puffer und ein natürliches Schmiermittel, das für schmerzfreie, reibungslose Bewegungen sorgt. Diese zähflüssige Schmiere, auch Synovia genannt, besteht unter anderem aus Hyaluronsäure, Protein, Glykosaminen und Wasser. Kollagene dagegen sind vor allem für das Knorpelgewebe sehr wichtig, da sie einen großen Teil davon ausmachen und dieses Gewebe elastisch halten. Diese wichtigen Bestandteile kann der Körper selbst bilden oder mit der Nahrung aufnehmen. Bildet er sie selbst, müssen alle Ausgangsstoffe in ausreichender Menge vorhanden sein. Eine ausgewogene Ernährung ist also in jedem Fall wichtig, damit Ihre Gelenke gesund bleiben. Mitunter reicht die Versorgung über die Ernährung jedoch nicht aus. Dann kann eine gezielte Nahrungsergänzung sinnvoll sein. Sie liefert speziell einen oder mehrere der Bausteine, die Ihre Gelenke für eine gesunde Funktion brauchen. Welches Präparat oder welche Kombination von Inhaltsstoffen für Sie dabei die beste ist, hängt dabei von Ihrem individuellen Bedarf ab. Studieren Sie also die Herstellerempfehlungen und fragen Sie im Zweifelsfall Ihren Arzt oder Apotheker.

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