Doppelherz Melatonin Tabletten

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Darreichungsform:
Tabletten
Packungsgröße:
40 St
PZN:
16874250
Anbieter/Hersteller:
Queisser Pharma GmbH & Co. KG
  • Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin
  • 1 mg pro Tablette
  • Nur 1x täglich am Abend einzunehmen

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  • Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin
  • 1 mg pro Tablette
  • Nur 1x täglich am Abend einzunehmen
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Das Produkt außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
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16874250

Doppelherz Melatonin Tabletten

  • Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin
  • 1 mg Melatonin pro Tablette (Tagesdosis)
  • hochdosiert
  • glutenfrei
  • leicht schluckbar
  • Einnahme 1x täglich am Abend

Ausreichender Schlaf ist wichtig für die körperliche und geistige Gesundheit und das Wohlbenden. Der Schlaf besteht aus mehreren Schlafzyklen. Während des Schlafs laufen wichtige Prozesse im Körper ab. Ruhe und Entspannungsphasen wechseln sich mit Tiefschlafphasen ab. Erlebtes wird verarbeitet und Erlerntes wird gespeichert. Wie viel Schlaf ein Mensch benötigt ist unterschiedlich. Grundsätzlich gilt jedoch,dass die meisten Menschen mindestens sieben bis acht Stunden Schlaf pro Nacht brauchen.

Melatonin hilft, die Einschlafzeit zu verkürzen. Melatonin ist ein natürlicherweise vorkommendes Hormon, das von der Zirbeldrüseim Zwischenhirn gebildet wird. Die natürliche Melatoninbildung steigt nach Einsetzen der Dunkelheit ein und gipfelt um 2 bis 4 Uhr nachts. In der zweiten Nachthälfte fällt sie wieder ab. Melatonin kommt nur in geringen Mengen in panzlichen Lebensmitteln vor.

Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Damit sich die positive Wirkung einstellt, sollte kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen werden.

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