Cefanight Hartkapseln, 30 St
Alle Packungsgrößen:
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Cefanight Kapseln Vegan und pur
- 100% vegan
- glutenfrei
- ohne Zusatz von: Lactose, Aroma, Allergenen, Farbstoffen, Gelatine und Hefe
- einfache Dosierung 1-2 Kapseln täglich
- Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen1
- Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei2
Cefanight ist ein hochwertiges Produkt mit Melatonin. Die kleinen, veganen Cellulose- Kapseln sind leicht zu schlucken. Auf die Verwendung von Zusatzstoffen wurde weit gehend verzichtet.
Mögliche Auslöser für Schlafprobleme
- Stress
- BlueLight (Displays)
- lange Fernsehabende
- Alkohol
- zu wenig Frischluft
- spätes, schweres Essen
- belastende Lebensumstände
- unregelmäßige Arbeits- / Schlafzeiten
- ungesunde / zu helle Schlafumgebung
- Sport kurz vor dem Schlafengehen
Melatonin, ein körpereigenes Hormon
Melatonin, auch umgangssprachlich Schlafhormon genannt, ist an der Steuerung des Schlaf-Wach-Rhythmus des menschlichen Körpers beteiligt. Das Schlafhormon wird bei Dunkelheit von der Zirbeldrüse ausgeschüttet und wir werden müde. Lichteinfluss und zunehmendes Alter verringern die körpereigene Melatonin-Produktion.
Die Einnahme von Melatonin vor dem Schlafengehen trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen1. Bei Langstreckenflügen kann unsere biologische Uhr durch die Zeitverschiebung aus dem Tag-Nacht-Rhythmus geraten. Dieses Syndrom der Zeitverschiebung ist bekannt als Jetlag. Die Einnahme von Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung2 bei. Dies kann dem Körper helfen, sich an eine andere Zeitzone und der damit verbundenen Schlafenszeit anzupassen.
Schlaf ist enorm wichtig
Wer regelmäßig gut und ausreichend schläft, fühlt sich im Allgemeinen körperlich und geistig leistungsfähiger. Das kann sich positiv auf die Lebensfreude auswirken, optimistisch stimmen und damit die positiven Effekte bestärken. Guter Schlaf ist eine wichtige Säule des geistigen und körperlichen Wohlbefindens.
1Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn Sie kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin einnehmen. 2Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn Sie am ersten Reisetag sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort kurz vor dem Schlafengehen mind. 0,5 mg Melatonin einnehmen.
Anwendung
Erwachsene nehmen 1– 2 Kapseln kurz vor dem Schlafengehen unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit (Wasser) ein.
Inhaltsstoffe
1 Kapsel enthält: 0,5 mg Melatonin.
Adresse des Lebensmittel-Unternehmens
Cefak KG
Ostbahnhofstr. 15
87437 Kempten
Informationen zu diesem Lebensmittel (wie z. B. Zutaten, Allergene) sind bei den Lebensmittelangaben als pdf hinterlegt. (oben)
Gesamtzahl Einzelpackungen in Stk.: 30
Bezeichnung des Lebensmittels
Nahrungsergänzungsmittel mit MelatoninNährwertangaben
| Sonstige | (Tages)Portion - pro 1 Hartkapsel | |
|---|---|---|
| Melatonin | 0,5* mg | |
* keine NRV-Vorgabe (NRV: nutrient reference value = Nährstoffbezugswerte gemäß EU-Verordnung 1169/2011) | ||
Zutaten
Füllstoff Mikrokristalline Cellulose, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Trennmittel Speisefettsäuren, Melatonin.
Aufbewahrungshinweise
Bitte kühl, trocken, lichtgeschützt und außer Reichweite von kleinen Kindern lagern.
Verwendungshinweise
Erwachsene nehmen 1–2 Kapseln kurz vor dem Schlafengehen unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit (Wasser) ein.
Gebrauchshinweise
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.
In Schwangerschaft, Stillzeit, bei Langzeiteinnahme sowie Personen, die Medikamente einnehmen, empfiehlt sich die Rücksprache mit dem Arzt. Einnahme nur vor dem Schlafengehen und nicht vor dem Bedienen von Maschinen oder der Teilnahme am Straßenverkehr. Nicht zusammen mit Alkohol einnehmen. Nur für Personen ab 18 Jahren empfohlen.