Epino Delphine plus, 1 St

Ich würde EPI-No auf keinen Fall wieder verwenden. Habe damit trainiert und landete heute bei gerade mal 7cm Umfang im Krankenhaus. 2 Risse in der Scheide von ca. 0,6cm und 1cm Länge. Außerdem ein Riss am Scheideneingang. Das Blut lief nur so aus mir raus. Es wurde erstmal nicht genäht weil man hoffte, dass es vielleicht von allein wieder zuwächst. Wenn es aber wieder stärker blutet muss ich nochmal zum Nähen hin. Man sollte das Risiko von Verletzungen auf keinen Fall unterschätzen!!!

Ich kann es jeder Schwangeren empfehlen, damit zu trainieren. Alle die ich kenne und ich selbst auch hatten weder einen Riss, noch einen Dammschnitt.

Ich habe den Epino Delphine plus während meiner Schwangerschaft eingesetzt. Zuerst zum Beckenbodentraining, was durch die Anzeigeuhr mir eine direkte Rückmeldung beim Training gibt. In den letzten Wochen der Schwangerschaft habe ich den Epino zur Dehnung der Muskulatur verwendet. Hat auch super funktioniert sodass ich ohne Komplikationen (Dammriss) die Geburt überstanden habe. Nach dem Wochenbett werden ich ihn wieder zum Aufbau der Beckenbodenmuskulatur verwenden. Im Großen Ganzen kann ich sagen, dass es mir sehr geholfen hat und weiterhin hilft. Der Preis ist zwar nicht ganz ohne, aber der Trainingseffekt durch kein anderes Produkt besser.