Bluthochdruck (Hypertonie)

Bluthochdruck (Hypertonie)

Bei Aufregung, Stress, Bewegung steigt unser Blutdruck. Ist er dauerhaft höher als 140/90, spricht man von Bluthochdruck.

Der erhöhte Blutdruck, oder die Hypertonie, wie der Mediziner sagt, ist in den Industrienationen eine sehr häufige Krankheit. Man spricht von Bluthochdruck, wenn der Druck dauerhaft und nicht situationsabhängig auf 140/90 mmHg oder mehr erhöht ist und bei mindestens drei Messungen an verschiedenen Tagen auftritt.

Der Blutdruck

Unter dem Blutdruck versteht man den Druck, den unser Blut auf die Gefäßwände ausübt. Der Messwert unseres Blutdrucks setzt sich aus zwei Werten zusammen:

  • Der erste Anteil ist der „systolische“ oder obere Wert. Er gibt an, mit welchem Druck unser Herz das Blut in unsere Gefäße pumpt.
  • Der zweite Wert ist der „diastolische“ oder untere Wert. Hier wird gemessen, wie sehr unsere Gefäße entspannen können, bevor der nächste Herzschlag neues Blut bringt.

Unser Blutdruck ist kein festes System, sondern er schwankt stark, je nachdem, was wir gerade tun. Bei Aufregung, Stress, Bewegung steigt unser Blutdruck, bei Ruhe, Entspannung oder im Schlaf sinkt er.

Formen und Ursachen

Der Mediziner unterscheidet zwischen primärer und sekundärer Hypertonie.

Die primäre Hypertonie wird nur nach Ausschluss aller in Frage kommenden Ursachen diagnostiziert, das heißt, Ihr Arzt findet keine Ursache, was bei 95 Prozent aller Patienten mit einer Hypertonie vorliegt.

Bei der sekundären Hypertonie gibt es eine klare Ursache für den erhöhten Blutdruck. Dies können Nierenerkrankungen, Stoffwechselstörungen oder auch die längerfristige Einnahme von Medikamenten sein.

Eine häufig vorkommende Form des Bluthochdrucks ist die so genannte Weißkittel-Hypertonie. Die Betroffenen haben nur in einer Arztpraxis erhöhten Blutdruck, zuhause gemessen ist der Blutdruck völlig normal oder sogar erniedrigt. Auslöser für diesen erhöhten Blutdruck ist die Anspannung im Gespräch mit dem Arzt.

Für den primären Bluthochdruck gibt es einige klare Risikofaktoren: Erbliche Faktoren, zu hoher Kochsalzkonsum, chronischer Stress, Übergewicht, Bewegungsmangel und zu hoher Alkohol- oder Nikotinkonsum. Die primäre Hypertonie tritt überdurchschnittlich häufig in Verbindung mit anderen Erkrankungen auf: Diabetes Typ 2, vergrößerter Bauchumfang durch Übergewicht, erhöhte Blutfettwerte. Treten diese Faktoren in Kombination auf, sprechen die Ärzte vom metabolischen Syndrom.

Symptome von Bluthochdruck

Das Gefährliche am Bluthochdruck ist, dass er zu Beginn wenige oder gar keine Beschwerden macht. Nach längerer Zeit können unspezifische Symptome auftreten, wie Kopfschmerzen, die vor allem morgens auftreten, Ohrensausen, Schwindel oder Nasenbluten. Bei stark erhöhtem Blutdruck können Kurzatmigkeit vor allem bei Belastung, Sehstörungen oder Schmerzen in der Brust auftreten.

Da der Bluthochdruck so lange unentdeckt bleibt, können längerfristig Schäden an Organen entstehen, z.B. Schlaganfall, Herzinfarkt oder Nierenschäden.

Diagnose und Therapie von Hypertonie

Wenn Sie einen Bluthochdruck vermuten, sollten Sie Ihren Hausarzt aufsuchen. Nach einer ausführlichen Befragung wird er Ihnen erst einmal den Blutdruck messen. Vor der Messung sollten Sie allerdings mindestens 5 Minuten zur Ruhe gekommen sein. Keine Panik, wenn er jetzt erhöht ist, eine Hypertonie wird nicht nach einmaligem Blutdruckmessen diagnostiziert, sondern erst wenn nach dreimaliger Messung an mindestens zwei verschiedenen Tagen ein Blutdruck gemessen wurde, der höher als 140/90 mmHg ist. Unter Umständen wird Ihr Arzt eine 24h-Blutdruckmessung veranlassen, um die Schwankungen Ihres Blutdruckes während des Tages und der Nacht aufzuzeichnen.

Es ist sinnvoll, wenn Sie Ihren Blutdruck regelmäßig zu Hause messen, am besten mit einem digitalen Messgerät. Zur weiteren Diagnose wird Ihr Hausarzt Sie zum Kardiologen und zum Internisten überweisen, um eine sekundäre Hypertonie auszuschließen, außerdem wird er ein Blutbild veranlassen.

Die Behandlung der Hypertonie beginnt meist mit allgemeinen Maßnahmen:

  • Bewegen Sie sich ausreichend. 
  • Ernähren Sie sich ausgewogen und salzreduziert. 
  • Reduzieren Sie Übergewicht. 
  • Hören Sie auf, zu rauchen und reduzieren Sie Ihren Alkoholkonsum. 
  • Vermeiden Sie Stress oder lernen Sie ein Entspannungsverfahren, z.B. autogenes Training.

Wenn diese Maßnahmen nicht zu einer ausreichenden Senkung Ihres Blutdruckes führt, wird Ihr Arzt Ihnen Medikamenten gegen Ihre Hypertonie verschreiben.

Bluthochdruck (Hypertonie)

  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -32%3
 PZN 07147539 1 St
BOSO medicus family Universalmanschette
PZN: 07147539
1 St
54,05 €
(54,05€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -29%3
 PZN 02395669 1 St
BOSO carat Professional
PZN: 02395669
1 St
146,75 €
(146,75€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -32%3
 PZN 02227831 1 St
BOSO medicus uno vollautomat.Blutdruckmessgerät
PZN: 02227831
1 St
40,55 €
(40,55€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -13%3
 PZN 02391246 1 St
Aponorm Blutdruck Messgerät Basis Oberarm
PZN: 02391246
1 St
45,65 €
(45,65€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
 PZN 10127428 1 St
Omron M400 Oberarm Blutdruckmessgerät Hem-7131-D
PZN: 10127428
1 St
51,05 €
(51,05€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -16%3
 PZN 04181866 1 St
Visomat comfort 20 / 40 Oberar
PZN: 04181866
1 St
58,29 €
(58,29€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -12%3
 PZN 07462815 1 St
BOSO Netzgerät für boso Blutdruckmessgeräte
PZN: 07462815
1 St
17,25 €
(17,25€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -13%3
 PZN 07291911 1 St
Omron Mit Elite Plus Oberarm Blutdruckm.mit PC SC
PZN: 07291911
1 St
80,59 €
(80,59€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -31%3
 PZN 01672782 Tabletten, 100 St
Lefteria Tabletten
PZN: 01672782
Tabletten, 100 St
17,99 €
(17,99€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -23%3
 PZN 03104734 Filmtabletten, 120 St
Telcor Arginin plus Filmtabletten
PZN: 03104734
Filmtabletten, 120 St
32,65 €
(27,21€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -23%3
 PZN 05520750 Granulat, 30 St
Telcor Arginin plus Beutel Granulat
PZN: 05520750
Granulat, 30 St
32,65 €
(108,83€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -34%3
 PZN 00258141 1 St
BOSO BS 90
PZN: 00258141
1 St
37,55 €
(37,55€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -22%3
 PZN 07147545 1 St
BOSO medicus uno XL
PZN: 07147545
1 St
53,85 €
(53,85€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -7%3
 PZN 06114963 Teststreifen, 1X50 St
Accu Chek Aviva Teststreifen Plasma II
PZN: 06114963
Teststreifen, 1X50 St
26,14 €
(52,28€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -11%3
 PZN 01476182 1 St
Omron RS2 Handgelenk Blutdruckm.vollautomatisch
PZN: 01476182
1 St
26,69 €
(26,69€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -30%3
 PZN 06581535 Teststreifen, 2X25 St
Bionano Blutzucker Teststreifen
PZN: 06581535
Teststreifen, 2X25 St
12,95 €
(25,90€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -34%3
 PZN 07270292 Teststreifen, 50 St
Beurer GL40 Blutzuckerteststreifen
PZN: 07270292
Teststreifen, 50 St
18,59 €
(37,18€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -29%4
 PZN 06146147 Teststreifen, 50 St
Accu Chek Aviva Plasma Teststreifen
PZN: 06146147
Teststreifen, 50 St
24,95 €
(49,90€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -20%3
 PZN 00436080 Teststreifen, 100 St
Freestyle Lite Teststreifen
PZN: 00436080
Teststreifen, 100 St
58,09 €
(58,09€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -47%4
 PZN 06435584 Teststreifen, 2X50 St
Omnitest 3 Blutzucker Sensoren Teststreifen
PZN: 06435584
Teststreifen, 2X50 St
40,65 €
(40,65€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -14%3
 PZN 05496170 Teststreifen, 50 St
Accu Chek Compact Teststreifen
PZN: 05496170
Teststreifen, 50 St
31,85 €
(63,70€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -20%3
 PZN 00435991 Teststreifen, 50 St
Freestyle Lite Teststreifen
PZN: 00435991
Teststreifen, 50 St
29,69 €
(59,38€/100St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -34%3
 PZN 00155866 1 St
BOSO profitest Blutdruckmessgerät schwarz
PZN: 00155866
1 St
34,15 €
(34,15€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -30%3
 PZN 00155872 1 St
BOSO classic privat Blutdruckmeß.aneroid mit Steth.
PZN: 00155872
1 St
72,65 €
(72,65€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
 PZN 00251771 1 St
Blutdruckmessgerät mit Stethoskop
PZN: 00251771
1 St
18,65 €
(18,65€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -31%3
 PZN 01974514 1 St
BOSO roid 1 Blutdruckm.mit 60mm Durchm.Klettmansch.
PZN: 01974514
1 St
42,79 €
(42,79€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -21%3
 PZN 03060729 1 St
BOSO medicus smart halbautomat.Blutdruckmessgerät
PZN: 03060729
1 St
29,25 €
(29,25€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -28%3
 PZN 07365822 1 St
BOSO Egotest Blutdruckmessgerät weiß
PZN: 07365822
1 St
44,85 €
(44,85€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -33%3
 PZN 07365845 1 St
BOSO medicus vollautomat.Blutdruckmessgerät
PZN: 07365845
1 St
69,45 €
(69,45€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -22%3
 PZN 07387350 1 St
Visomat double comfort Oberarm Blutdruckmessger.
PZN: 07387350
1 St
69,79 €
(69,79€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -21%3
 PZN 08848379 1 St
Ampri Blutdruckmessgerät + Stethoskop
PZN: 08848379
1 St
23,75 €
(23,75€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -23%3
 PZN 09081738 1 St
Visocor OM50 Oberarm Blutdruckmessgerät
PZN: 09081738
1 St
30,65 €
(30,65€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
 PZN 10127434 1 St
Omron M300 Oberarm Blutdruckmessgerät Hem-7121-D
PZN: 10127434
1 St
39,95 €
(39,95€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -26%3
 PZN 00367835 1 St
BOSO medicus prestige Manschette XL für starke Arme
PZN: 00367835
1 St
18,39 €
(18,39€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
 PZN 01215151 1 St
Tensoval Comfort Zugbügelmanschette 22 - 32 cm
PZN: 01215151
1 St
10,55 €
(10,55€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -27%4
 PZN 02155267 1 St
Visomat comfort E Bügelmans.T.NM 22 - 32cm
PZN: 02155267
1 St
21,99 €
(21,99€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -28%3
 PZN 08531234 1 St
BOSO compact 2 Druckball schwarz
PZN: 08531234
1 St
2,29 €
(2,29€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -21%3
 PZN 06067198 Teststreifen, 50 St
Glucomen LX Sensor Teststreifen
PZN: 06067198
Teststreifen, 50 St
28,95 €
(57,90€/100St)

Für Sie empfohlen

  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -32%3
 PZN 07147539 1 St
BOSO medicus family Universalmanschette
PZN: 07147539
1 St
54,05 €
(54,05€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -29%3
 PZN 02395669 1 St
BOSO carat Professional
PZN: 02395669
1 St
146,75 €
(146,75€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -32%3
 PZN 02227831 1 St
BOSO medicus uno vollautomat.Blutdruckmessgerät
PZN: 02227831
1 St
40,55 €
(40,55€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -13%3
 PZN 02391246 1 St
Aponorm Blutdruck Messgerät Basis Oberarm
PZN: 02391246
1 St
45,65 €
(45,65€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
 PZN 10127428 1 St
Omron M400 Oberarm Blutdruckmessgerät Hem-7131-D
PZN: 10127428
1 St
51,05 €
(51,05€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -16%3
 PZN 04181866 1 St
Visomat comfort 20 / 40 Oberar
PZN: 04181866
1 St
58,29 €
(58,29€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -12%3
 PZN 07462815 1 St
BOSO Netzgerät für boso Blutdruckmessgeräte
PZN: 07462815
1 St
17,25 €
(17,25€/1St)
  • Angebot
  • Topseller
  • Gratis dazu Produkt
  • Im Set günstiger
  • -13%3
 PZN 07291911 1 St
Omron Mit Elite Plus Oberarm Blutdruckm.mit PC SC
PZN: 07291911
1 St
80,59 €
(80,59€/1St)