Speiseöle

Gesunde Öle für Ihre Küche

Fett ist nicht gleich Fett. Auch wenn viele Menschen mit Fetten eher ungesundes Essen verbinden, braucht unser Körper einige Fette, um gesund zu bleiben. Diese essenziellen Fettsäuren kann er nämlich nicht selbst herstellen. Deshalb ist es wichtig, dass Sie ausreichend gesunde Fette aufnehmen. Außerdem lösen Fette die Vitamine A, D und E. Sie brauchen also etwas Öl, damit Ihr Körper sie aufnehmen kann. Auch die Öle selbst bringen vor allem Vitamin E, aber auch Vitamin A mit. Durch den Gehalt an Mineralstoffen und Spurenelementen im Öl sorgt dieses ebenfalls für die Zufuhr wichtiger Nahrungsstoffe. Native Öle bringen außerdem besonders viele sekundäre Pflanzenstoffe mit, da sie nicht raffiniert oder anderweitig stark be- oder verarbeitet wurden.

Vielfalt ist bei Speiseölen Trumpf

Greifen Sie bei Ölen am besten zu einer ganzen Vielfalt in der Küche. Weizenkeimöl glänzt mit einen besonders hohen Gehalt an Vitamin E und liefert auch reichlich ungesättigte Fettsäuren. Hanföl tut Ihrer Gesundheit besonders gut durch das optimale Verhältnis der Omega-6- zu den Omega-3-Fettsäuren, welches bei 3:1 liegt. Arganöl besteht zu 80% aus ungesättigten Fettsäuren und bringt außerdem seltene, sekundäre Pflanzenstoffe mit. Sie sehen, jedes Öl hat bestimmte Vorzüge, die Sie gut in einer abwechslungsreichen, gesundheitsbewussten Küche unterbringen können.

Jedes Öl für seinen Zweck

Eines sollten Sie jedoch beachten: Nicht jedes Öl darf heiß werden. Während Arganöl bis 200°C erhitzt werden kann, sollten Sie beispielsweise Weizenkeimöl oder Hanföl nur für kalte Speisen wie Salat verwenden.Sie haben Appetit bekommen? Dann holen Sie sich jetzt die wertvollen Speiseöle aus unserem Shop und entdecken Sie den ganzen Genuss gesunder Küche.

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 PZN 08012838 Öl, 250 ml
Leinöl 1. Kaltpressung Bio
PZN: 08012838
Öl, 250 ml
6,59 €
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 PZN 03087970 Öl, 1000 ml
Schwarzkümmel Bio ägyptisch Öl
PZN: 03087970
Öl, 1000 ml
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 PZN 10217232 Öl, 100 ml
Schwarzkümmelöl Bio
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 PZN 11070044 Öl, 500 ml
Atc Vital Bio Schwarzkümmelöl
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 PZN 08025287 500 ml
Ayurvedisches Ghee
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 PZN 10170476 Öl, 250 ml
Kokosöl kalt gepresst kba Lebensmittelqualität
PZN: 10170476
Öl, 250 ml
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 PZN 10757460 Öl, 100 ml
Arganöl bio
PZN: 10757460
Öl, 100 ml
12,85 €
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 PZN 03678748 Öl, 100 ml
Arganöl
PZN: 03678748
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12,75 €
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 PZN 04382636 Öl, 100 ml
Arganöl
PZN: 04382636
Öl, 100 ml
11,25 €
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 PZN 04632369 Öl, 100 ml
Arganöl
PZN: 04632369
Öl, 100 ml
11,39 €
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 PZN 03745999 Öl, 500 ml
Arganöl
PZN: 03745999
Öl, 500 ml
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 PZN 01079311 Öl, 250 ml
Arganöl Argandor prämiert
PZN: 01079311
Öl, 250 ml
26,19 €
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 PZN 05969007 Öl, 250 ml
Arganöl Argandor ungeröstet
PZN: 05969007
Öl, 250 ml
27,75 €
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 PZN 08021562 Öl, 250 ml
Arganöl nativ kbA
PZN: 08021562
Öl, 250 ml
22,89 €
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 PZN 11070038 Öl, 250 ml
Atc Vital Bio Schwarzkümmelöl
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 PZN 10757477 Öl, 100 ml
Borretschöl bio
PZN: 10757477
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 PZN 08012844 Öl, 100 ml
Kürbiskernöl geröstet Bio
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 PZN 10757514 Öl, 100 ml
Nachtkerzenöl bio
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 PZN 10217226 Öl, 50 ml
Schwarzkümmelöl Bio
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 PZN 08021585 Öl, 250 ml
Hanföl kbA
PZN: 08021585
Öl, 250 ml
8,39 €
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