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    • Avitale by MIKRO-SHOP Handels-GmbH (1)
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    • Hexal AG (3)
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    • Pharmadrog GmbH (3)
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    • Römer-Pharma GmbH (2)
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    • SanimaMed Europe Health S.r.l. (6)
    • Schneekoppe GmbH (5)
    • STRUNZ GMBH (3)
    • Synomed GmbH (1)
    • WEBER & WEBER GmbH & Co. KG (5)
    • WEPA Apothekenbedarf GmbH & Co KG (6)
    • XBODY Fitnessnahrung GmbH (1)

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    • 05,00 bis 10,00 € (35)
    • 10,00 bis 15,00 € (45)
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Abnehmmittel aus der Apotheke

Wer schnell abnehmen will, sucht häufig nach einer geeigneten Diät . Strenge und einseitige Diäten versprechen aber wenig Erfolg, wenn es um eine dauerhafte Gewichtsreduktion geht. Niemand „futtert sich seine überflüssigen Pfunde schnell an, und so ist auch eine schnelle Gewichtsabnahme nicht möglich, ohne dem gefürchteten Jojo-Effekt zu begegnen. Schnell abnehmen heißt in der Regel auch schnell wieder zunehmen.Bei sehr ausgeprägtem Übergewicht kann eine Eiweiss-Diät (sogenannte Formula-Diäten, bei denen eine Mahlzeit durch einen Eiweiss-Drink ersetzt wird) den Einstieg ins Abnehmen erleichtern. Langfristig hilft jedoch nur eine dauerhafte Lebensstiländerung mit vollwertiger Ernährung und ausreichend Bewegung beim Fettabbau.Vollwertige Ernährung heißt, sich mit allen notwendigen Inhaltsstoffen der Lebensmittel zu versorgen. Das sind Kohlenhydrate, Eiweiss, Fett in Maßen, Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Diese Versorgung klappt am besten, wenn man viel kalorienarmes Gemüse und Obst isst, bei Milch und Milchprodukten (zum Beispiel Käse, Quark, Joghurt) die fettarmen Varianten wählt und wenig, aber hochwertige Pflanzenfette nimmt. Mageres Fleisch in kleiner Menge und regelmäßig Fisch versorgen ebenfalls mit wichtigen Nährstoffen, ohne allzu viele Kalorien mitzubringen. Wer dann noch fettsparende Zubereitungsformen wie Dünsten, Dämpfen, Unpaniertes usw. wählt, wird langfristig sein Gewicht in den Griff bekommen.Schlank werden braucht seine Zeit. Außer mit einer guten Figur wird man beim vernünftigen und langsamen Abnehmen aber auch mit einem Mehr an Gesundheit belohnt. Denn die vollwertige und gesunde Ernährung kann die Entstehung vieler Krankheiten verhindern.

Gesund Leben Diätdrink Erdbeer Pulver

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GEHE Pharma Handel GmbH

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Gesund Leben Diätdrink Schoko Pulver

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GEHE Pharma Handel GmbH

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Gesund Leben Diätdrink Vanille Pulver

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GEHE Pharma Handel GmbH

10,99 €

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Gesund Leben Diätdrink Pulver

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GEHE Pharma Handel GmbH

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Figurapharma GmbH & Co. KG

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37,38€/100ml

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Figurapharma GmbH & Co. KG

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9,85 €¹ 7,65 €

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3,95 €¹ 3,50 €

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Megamax Mixbecher gelb

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3,95 €¹ 3,52 €

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Megamax Mixbecher rot

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3,95 €¹ 3,51 €

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Modifast Lunch Riegel Karamell

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Modifast Lunch Riegel Schokolade

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Modifast Lunch Riegel Vanille & Haselnuss

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Modifast Mixbecher

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OTC Siebenhandl GmbH

3,81 €² 2,19 €

2,19€/1St

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Modifast Programm Creme Vanille Pulver

28,55 €² 21,82 €

4,96€/100g

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21,82 €

4,96€/100g

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Modifast Programm Drink Erdbeere Pulver

19,91 €² 16,95 €

3,85€/100g

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Modifast Programm Drink Himbeer Pulver

28,55 €² 21,82 €

4,96€/100g

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