Gingonin 40 mg Hartkapseln

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Darreichungsform:
Hartkapseln
Packungsgröße:
30 St
PZN:
12724803
Anbieter/Hersteller:
TAD Pharma GmbH
Grundpreis:
17,83€/100St
UVP¹:
7,30 €
  • Ginkgo-Produkt in Kapselform
  • Fördert die Durchblutung im Gehirn
  • Pflanzlich und gut verträglich

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Gingonin 40 mg Hartkapseln 30 St
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Gingonin 40 mg Hartkapseln 60 St
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Gingonin 40 mg Hartkapseln 120 St
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  • Ginkgo-Produkt in Kapselform
  • Fördert die Durchblutung im Gehirn
  • Pflanzlich und gut verträglich
Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
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Artikelbeschreibung

Kundenbewertung

12724803

Gingonin® von TAD Pharma ist ein pflanzliches Arzneimittel mit dem Ginkgo biloba-Extrakt. Es ist das einzige Ginkgo-Produkt in Kapselform.Eingesetzt wird es zur Verbesserung einer altersbedingten kognitiven Beeinträchtigung und der Lebensqualität bei leichter Demenz.

  • steigert die Konzentration und Leistungsfähigkeit
  • fördert die Durchblutung im Gehirn
  • rein pflanzlich und mit guter Verträglichkeit

Ginkgo-Extrakt wird im Allgemeinen aber auch bei Tinnitus bzw. Ohrgeräuschen und bei Schwindel eingesetzt.

Tipps um Ihre Merkfähigkeit zu verbessern:

  • Gedächtnistraining und Gehirnjogging

Bei Gedächtnistraining oder Gehirnjogging geht es darum, sich aktiv zu fordern und immer mal wieder mit neuen ungewohnten Situationen zu konfrontieren. Die Abwechslung zwischen komplexen Aufgaben ist also besonders wichtig, damit neue Verbindungen zwischen den Neuronen im Gehirn entstehen. Gedächtnistraining und Gehirnjogging sind anstrengend, beanspruchen aber große Areale des Gehirns und stellen daher ein effektives Training für den „Denkmuskel“ dar. Das verbessert Ihre kognitiven Fähigkeiten und wirkt sich positiv auf die Konzentration und die Leistungsfähigkeit des Gehirns aus.

  • Lerntechniken zur besseren Merkfähigkeit – Mnemotechnik

Hinter dem Begriff Mnemotechnik verbirgt sich das Grundprinzip, die „trockenen“ Fakten emotional oder visuell aufzuladen und sie so zugänglicher für unser Gedächtnis zu machen, anstatt sie sich durch stumpfe Wiederholung einzuprägen. Bekannt ist beispielsweise die Zahl-Form-Technik: Statt sich also eine Zahlenreihe durch ständige Wiederholung einzuprägen, werden Ziffern beispielsweise Symbole zugeordnet.

  • Auf Aufgaben fokussieren

Wichtig ist das „sich bewusst machen“ von Fakten, die man sich merken möchte – einen kurzen Moment des „Realisierens“. Das ist gerade in stressigem Arbeitsumfeld leicht gesagt – gelegentlich kann es jedoch helfen, einen Schritt zurück zu nehmen und durchzuatmen, um so die Erinnerung direkt bei Ihrer Entstehung zu stärken.

  • Meditieren und Stress vermindern

Forscher der Wake Forest University School of Medicine fanden heraus, dass Meditation die Leistung des Gedächtnisses verbessern und die Konzentration steigern kann. Auch der anhaltende Stress und die damit verbundene geistige Belastung können reduziert werden. Schon 10 Minuten Meditieren täglich reicht demnach aus, um feststellbare Veränderungen in den für die Gedächtnisleistung zuständigen Hirnregionen herbeizuführen.

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